Jaką zdrową żywność powinienem włączyć do swojej diety?
Autor: Posłuchaj naszego nowego podcastu, aby dowiedzieć się, jakie zdrowe produkty powinieneś włączyć do swojej diety. Naszym gościem będzie Robert Humpál, główna twarz projektu Supertrener.cz!
Informacje, które znajdziesz w materiale wideo:
-
Wprowadzenie 00:00 - 0:47
-
Jeść czy nie jeść przed snem? I co jeść przed snem? 0:48 - 3:40
-
Ryż kontra ziemniaki? 3:41 - 6:43
-
Słone vs słodkie śniadanie? 6:44 - 7:53
-
Twarożek vs. jogurt grecki. 7:54 - 16?04
-
Owoce vs. warzywa. 16:05 - 17:31
-
Białe vs. czerwone mięso. 17:32 - koniec
Jaké zdravé potraviny zařadit do jídelníčku?
00:00:00
00:00:00
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
