Fitnessowe "mądrości" | Sprawdź prawdziwość informacji! Mity w świecie fitness
Autor: W świecie fitness wciąż istnieje wiele mitów, które stale się rozprzestrzeniają i dezinformują ćwiczących, którzy nie są jeszcze tak dobrze poinformowani i wykształceni w tym temacie. Na tej podstawie zdecydowaliśmy się nakręcić ten film, aby porozmawiać o mitach fitness.
Informacje, które znajdziesz w filmie:
- Wprowadzenie 00:00 - 0:52
- Czy białko i kreatyna muszą być przyjmowane oddzielnie? 0:53 - 6:00
- Przerwy na odpoczynek nie są odpowiednie do włączenia do ćwiczeń. Dyscyplina w miejscu. 6:01 - 16:37
- Suplementy diety a zróżnicowana dieta. Badania krwi. 16:38 - koniec
Fitness "moudra" | Ověřuj si pravdivost informací! Mýty ve světě fitness
00:00:00
00:00:00
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
