Dlaczego nie chudnę na diecie?

W tym filmie Robert Humpál, główna twarz projektu Supertrener.cz, oraz Nicola Vachová skupiają się na diecie redukcyjnej. Opowiemy, jakie pułapki czekają na nas podczas diety i na co powinniśmy uważać. Przede wszystkim należy pamiętać, że zdrowa dieta nie musi oznaczać utraty wagi, zbyt długi deficyt kaloryczny nie jest dobry i liczy się każdy ruch. Zobacz nasz film o fitnessie.

Chcesz poprawić kondycję lub zmienić styl życia? Zamów indywidualną dietę lub trening na Supertrener.cz

Proč nehubnu v dietě?

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.