Recenzje BCAA Micro Instant Juice firmy Amix Nutrition

Po długim czasie zdecydowałem się zaoferować kilka recenzji produktów, które można znaleźć w naszym sklepie internetowym.

Zastanawiałem się nad tym ruchem od jakiegoś czasu, ale kiedy zobaczyłem, ile nowych produktów wymyśliła firma Amix Nutrition, zdecydowałem się podjąć ostateczny krok i niemal natychmiast rozpocząć recenzje.

Jak już wspomniałem, Amix Nutrition zaoferował wiele nowych produktów, więc naprawdę mamy na co czekać.
Osobiście byłem najbardziej podekscytowany nowym BCAA Micro Instant Juice, który postanowiłem wypróbować i zrecenzować jako pierwszy.

Przyjrzyjmy się więc bliżej temu nowemu produktowi.

Każdy, kto ćwiczy od jakiegoś czasu, wie, że BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione, są jednym z filarów żywienia sportowców. Są jednymi z tych suplementów, które pomagają w budowaniu nowej masy mięśniowej i utrzymaniu jej istniejącej ilości podczas diety i procesów łączenia.

Są one jednak również bardzo dobrym źródłem energii podczas wysiłku sportowego, a także zapobiegają katabolizmowi.

Dzisiejszy rynek oferuje różne proporcje L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Można więc spotkać BCAA o proporcjach 4:1:1, 6:1:1, ale także 8 czy nawet 10:1:1. Zawsze na korzyść L-Leucyny. Jednak najbardziej sprawdzonym, a także potwierdzonym przez wiele badań, stosunkiem BCAA jest 2:1:1. Co potwierdza nasz artykuł Jaki jest najlepszy stosunek BCAA?

Dokładnie taki stosunek oferuje recenzowany przez nas BCAA Micro Instant Juice.

Jeśli chodzi o ten produkt, podstawowa dawka to 10 g, czyli dwie miarki. Miarka znajduje się oczywiście na opakowaniu. Niestety, jak to zwykle bywa, trzeba się do niej dokopać, co nie jest idealnym rozwiązaniem. Tutaj ucieszyłbym się, gdyby producenci zaczęli dołączać miarki do wieczek swoich produktów.
Wracając jednak do dawki. Zawiera bardzo ładne 7 g BCAA, tj. 3,5 g L-leucyny, 1,75 g L-waliny i 1,75 g L-izoleucyny. Wszystkie te składniki są następnie instantyzowane dla lepszej rozpuszczalności. Kolejnym składnikiem jest witamina B6.
Nieciekawa, ale niezbędna jest obecność regulatorów kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, cytrynian sodu); zagęszczaczy (guma ksantanowa); aromatów, substancji słodzących (sukraloza, acesulfam-K); substancji przeciwzbrylających, emulgatorów, a także barwników.

Składniki:

instantyzowana L-Leucyna, instantyzowana L-Izoleucyna, instantyzowana L-Walina, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, cytrynian sodu; substancja zagęszczająca: guma ksantanowa; aromat, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu; emulgator: lecytyna sojowa; barwniki: (smak ananasowy: kurkumina, smak cytrynowo-limonkowy: kurkumina, smak ponczu owocowego: ekstrakt z buraka, smak pomarańczowy: kurkumina i ekstrakt z buraka, smak zielonego jabłka: tartrazyna i błękit patentowy V; smak grejpfrutowej lemoniady: ekstrakt z buraka i kurkumina; smak wiśniowy: ekstrakt z buraka; smak arbuzowy: chlorofil; smak lemoniady malinowej: ekstrakt z buraka; smak jagodowy: ekstrakt z buraka); pirydoksyna HCl (witamina B6).

Pierwsze kłopoty

Pierwsza trudność, z jaką musiałam się zmierzyć, pojawiła się już na samym początku, a mianowicie podczas otwierania pixli. Nie wiem z czego to wynika, ale przy pierwszej próbie otwarcia poniosłem klęskę. Obwoluta z miki łatwo zeszła z wieczka, ale samo wieczko ani drgnęło. 1:0 dla pixla.

Spróbowałem więc podejść do bestii z jeszcze większym wigorem. Co ty na to? Było już 2:0 dla plastiku.

Została ostatnia opcja, użyć kobiecej broni. Wepchnąłem pixie między uda, przytuliłem ją mocno ramionami i chwyciłem pokrywę obiema rękami. Dostałem kilka bzyknięć, że tak powiem, ale to zadziałało. Tak więc ostateczny wynik wyniósł 2-1 dla bardzo zdeterminowanej rzeczy.
Kiedy powiem ci, że prawie ten sam scenariusz powtórzył się jeszcze dwa razy, nie uwierzysz mi, ale to naprawdę prawda! I na szczęście nie jestem w tym osamotniony! Moi koledzy również zmagali się z innymi pikselami. Ale podobno był to tylko problem z pierwszymi oparami i obecnie wszystko jest w porządku, więc zawsze pokonujesz piksele za pierwszym razem.

Rozpuszczalność

Obawiałem się trochę tej części testów, ponieważ miałem doświadczenie z produktem BCAA Instantized tej samej firmy, który nie był zły, ale nie był, kto wie, jak różowy pod względem rozpuszczalności, a na powierzchni pozostawał swego rodzaju osad nawet po dokładnym wymieszaniu. Był też bardzo gorzki.

Na szczęście moje obawy pozostały niespełnione i proszek rozpuścił się idealnie. Drobnym mankamentem może wydawać się pienienie, które jednak po chwili znika.

Po wypiciu tego koktajlu w shakerze pozostała tylko resztka piany, ale nie było proszku. Tak więc BCAA naprawdę doskonale się rozpuściły.

Smaki

Jak wspomniano powyżej, możemy kupić te aminokwasy BCAA w następujących dziesięciu smakach: ananas, cytryna-limonka, poncz owocowy, pomarańcza, zielone jabłko, lemoniada grejpfrutowa, wiśnia, arbuz, lemoniada malinowa i jagoda.

Aromat i smak:

Cóż mogę napisać o tych smakach? Oczywiste jest, że wszyscy jesteśmy różni, więc mamy różne gusta, a to, co smakuje jednej osobie, może nie smakować drugiej, a nawet trzeciej i odwrotnie. Nie bez powodu mówi się, że "sto osób = sto smaków".

Poniższe słowa będą zatem odzwierciedleniem moich własnych odczuć i gustów. Nie narzucam ich nikomu.

Zdecydowanie zacząłbym i pochwalił smak Raspberry Lemonade. Po otwarciu pixela uderzył mnie aromat malinowego twista. Kiedy następnie wymieszałem zalecaną dawkę w kuflu wody i spróbowałem, od razu pomyślałem, że skądś znam ten smak, i to bardzo dobrze. Ale to nie była malina. Nie mogłem sobie jednak przypomnieć, co mi przypominał. Ale potem zauważyłem, że niewielka ilość proszku przykleiła się do grzbietu mojej dłoni, kiedy nabierałem go ze słoika. Początkowo zamierzałem go po prostu zmyć, ale to byłaby wielka szkoda! Na szczęście zdecydowałem się na drugą opcję, czyli zlizanie go. Gdy tylko to zrobiłam, od razu stało się dla mnie jasne, co przypomina mi ten smak - Vitacit!

Pamiętacie w ogóle Vitacit? Jeśli jesteś co najmniej w tym samym wieku co ja, coś około 1980 roku lub starszego, musiałeś go mieć więcej niż raz. A młodsi? Jeśli się z nim nie zetknęliście, to wiele straciliście!
Cóż, nie do końca. Mamy ten konkretny smak, który przywołał wspomnienia Vitacitu.

Natychmiast więc wylałem niewielką ilość tych BCAA na dłoń, tak jak kiedyś robiłem to z Vitacitem, i wróciłem do młodości, liżąc dłoń.

Oczywiście nie jest to przewodnik po spożywaniu BCAA, są one przede wszystkim przeznaczone do produkcji substancji trawiennych. Chciałem tylko dać ci wyobrażenie, że naprawdę są pyszne w tym smaku. Przynajmniej dla mnie.

Kolejnym smakiem, który zdecydowanie umieściłbym na samym szczycie, jest Green Apple. Po otwarciu poczułam się jak w Globusie w dziale owocowo-warzywnym, stojąc przy ladzie z zieleniną.
Ale to był dopiero początek! Jeśli lubisz soki jabłkowe tak bardzo jak ja, i nie mam tu na myśli cydrów, to z pewnością też Ci się spodoba. To bardzo przyjemny i orzeźwiający napój.

Smak ananasowy jest bardzo interesujący. Pachnie jak ananas, smakuje jak ananas, ale ananasem nie jest. Co to jest? O tak, BCAA Micro Instant Juice o smaku ananasowym. Myślę, że nie potrzeba więcej słów. Jestem pewien, że będzie bardzo orzeźwiający podczas aktywności fizycznej.

Evergreenem, który miejmy nadzieję nigdy się nie zestarzeje, są smaki Orange i Lemon-Lime. Jeśli nie chcemy w żaden sposób eksperymentować, to te smaki są oczywistym wyborem.

Fruit-punch będzie również bardzo popularnym smakiem, szczególnie ze względu na mieszanie z CellZoom, który jest również dostępny w tym smaku.
Te dwa suplementy tworzą bardzo dobry i bardzo skuteczny shake przedtreningowy.
Ten sam shake można również przygotować we wspomnianym wcześniej smaku cytrynowo-limonkowym.

Kolejnym smakiem jest Arbuz. Ten również mile mnie zaskoczył, choć moim zdaniem był nieco daleki od smaku prawdziwego arbuza.

Następny jest smak wiśniowy. Ten pachnie bardzo ładnie, ale dla mnie jest trochę za słodki. Wierzę jednak, że znajdzie swoich odbiorców.

Bardzo spodobał mi się również Berries. Ten smak jest bardzo zbliżony do syropu lub soku. Pachnie również bardzo przyjemnie.

Ostatnim smakiem jest Grep. Ten w ogóle do mnie nie przemówił, ale to dlatego, że nie przepadam za grejpfrutem. Jest dla mnie zbyt gorzki i go nie szukam.

Wspomniałem we wstępie tej sekcji, że są to moje osobiste odczucia dotyczące zapachów i smaków różnych smaków tych aminokwasów. Możesz mieć inne zdanie na ten temat i to wszystko. Wierzę, że i Ty znajdziesz swój ulubiony.

A jeśli boisz się zamówić pół kilograma tych aminokwasów BCAA, które mogą Ci nie smakować, uwierz, że wkrótce w naszym sklepie internetowym shop.bodyburistika.com znajdziesz opakowania próbne, z których każde będzie reprezentować jedną dawkę, tj. 10 g. Możesz wtedy wybrać smaki, które do Ciebie przemawiają, a następnie zamówić duże, półkilogramowe opakowanie.

Kiedy je spożywać?

Jestem pewien, że przeczytałeś wiele artykułów i obejrzałeś niezliczone filmy, które omawiają zalecenia dotyczące spożywania BCAA.

Ogólnie rzecz biorąc, dowiesz się, że zaleca się spożywanie ich szczególnie w okolicach treningu, tj. przed, w trakcie i po.

Stosuję praktykę przyjmowania BCAA około 30 minut przed treningiem wraz z kickerem, w tym przypadku wspomnianym CellZoom.

Następnie biorę kolejną dawkę podczas treningu, kiedy rozpuszczam dwie do trzech miarek w pół do trzech czwartych litra wody. Nie tylko odświeża mnie to i uzupełnia niezbędne płyny, ale także zapewnia spożycie aminokwasów, a tym samym energię przez cały trening.

Nie czuję więc potrzeby podawania BCAA po treningu. W tym czasie dodaję inne suplementy, a mianowicie hydrolizowane białko i kazeinę micelarną.

To, czy zastosujesz to podejście, czy wybierzesz inne, zależy od Ciebie. Jeśli chodzi o mnie, mogę tylko powiedzieć, że gdy raz spróbujesz tych BCAA i polubisz je, nie będziesz chciał żadnych innych przez bardzo długi czas!

Ocena końcowa

Plusy:

• Przyzwoita ilość BCAA (7 g) w jednej porcji (10 g)
• Duża różnorodność (10) smaków do wyboru
• Bardzo przyjemny smak większości smaków (oczywiście indywidualnie)
• Świetna rozpuszczalność

Minusy:

• Dość duża początkowa pienistość (jednak prawie całkowicie znika w ciągu ok. 1 minuty)
• Nieco wysoka zależność od niektórych smaków (będzie to kosztować dużo pieniędzy :-D)