Jakub Enžl - popularna twarz dzisiejszej sceny fitness i nowy mistrz Deadlift Madness

Jakub Enžl jest jedną z osób, które są dziś bardzo widoczne w sieciach społecznościowych, takich jak YouTube i Instagram. Pomimo faktu, że Jakub ma zaledwie 21 lat, można śmiało powiedzieć, że już ciężko pracował nad sobą i swoim wizerunkiem. Jakub pracuje w pełnym wymiarze godzin jako trener i dietetyk, a także youtuber. Oglądając jego filmy, można odnieść wrażenie, że jest młodszą kopią Honzy Krasińskiego, tylko nieco bardziej zorientowaną na Zachód dzięki unikalnemu słownictwu pełnemu angielskich wyrażeń. Jak na swój wiek, wyróżnia się świetnymi wynikami siłowymi, a dzięki popularyzacji swojego hobby na swój własny sposób, Kuba zdecydowanie wnosi świeży wiatr do naszego czeskiego stawu fitness dla wielu osób. Co najważniejsze, podjął decyzję, że nadszedł czas, aby sprawdzić się w czeskich wojnach siłowych i jako zwycięzca ostatniej walki przedstawiamy ekskluzywny wywiad.

Jakub Enzl jest jedną z osób, które są obecnie bardzo widoczne na portalach społecznościowych, takich jak youtube i instagram. Pomimo faktu, że Jakub ma zaledwie 21 lat, można powiedzieć, że wykonał już wiele ciężkiej pracy nad sobą i swoim wizerunkiem. Jakub pracuje w pełnym wymiarze godzin jako trener i dietetyk, a także youtuber. Oglądając jego filmy, można odnieść wrażenie, że jest młodszą kopią Honzy Krasińskiego, tylko nieco bardziej zorientowaną na Zachód dzięki unikalnemu słownictwu pełnemu angielskich wyrażeń. Jak na swój wiek, wyróżnia się świetnymi wynikami siłowymi, a dzięki popularyzacji swojego hobby na swój własny sposób, Kuba zdecydowanie wnosi świeży wiatr do naszego czeskiego stawu fitness dla wielu osób. Co najważniejsze, podjął decyzję, że nadszedł czas, aby sprawdzić się w czeskich wojnach siłowych i jako zwycięzca ostatniej walki przedstawiamy ekskluzywny wywiad.

Q&A:

Kubo powiedz nam krótko kim jest Jakub Enzl i jak zacząłeś "walić i ciągnąć ciosy", które doprowadziły cię do Czech Power Wars?

Cześć, mam 21 lat, jestem trenerem personalnym/online i jeśli można to tak nazwać, youtuberem. Od samego początku zauważyłem, że jestem całkiem dobry w tym, co robię, jeśli chodzi o rozwój siły, więc zawsze staram się przekraczać swoje granice i sprawdzać, do czego zdolne jest moje ciało i jestem tym szalenie podekscytowany i spełniony.

Strength Wars to ogromny fenomen, który swoim wyjątkowym show przyciągnął rzesze ludzi związanych ze sportem i fitnessem, co myślisz o "wojnach"?

Naprawdę doceniam, gdy w Czechach pojawia się coś nowego, co ludziom się podoba i ma klasę. Wojny znam od dawna, więc bardzo się cieszę, że mogę być ich częścią.

Czy jest ktoś w Czechach, z kim chciałbyś walczyć i w czym, lub gdyby udało ci się dostać do zagranicznych walk, kogo z zagranicy chciałbyś jako przeciwnika?

W Czechach zdecydowanie chciałbym walczyć z Krasińskim i zdegradować go do anabolicznego kucyka pokonując mnie haha. Jeśli chodzi o dyscypliny, to moją najmocniejszą jest martwy ciąg, ale nie mam nic przeciwko innym dyscyplinom. Chciałbym wziąć udział w oryginalnych wojnach, więc spróbuję wywalczyć sobie drogę i pokonać kogokolwiek, kogo wystawią przeciwko mnie.

Twoje najlepsze osiągnięcie w zawodach i jakie są Twoje ambicje w sportach siłowych lub estetycznych?

Nie rywalizuję regularnie, tylko od czasu do czasu, ale moim największym osiągnięciem były krajowe mistrzostwa w martwym ciągu, gdzie w wieku 17 lat podniosłem 250 kg i wygrałem swoją kategorię.

Co myślisz o dzisiejszym "fitnessie", czy jest to bardziej trend, który może przeminąć, czy spójny styl, który może kształtować cię przez całe życie?

Kiedyś myślałem, że trend fitness zniknie, ale istnieje już od kilku lat i jestem z tego powodu naprawdę szczęśliwy, czuję, że dla wielu ludzi ćwiczenia stały się częścią ich życia, spełniają ich i są rodzajem terapii, niezależnie od tego, czy robią to rekreacyjnie, czy zawodowo.

Co sądzisz o dopingu w sportach siłowych, zwłaszcza wśród młodszych osób. Sam jesteś dość młody, jakie jest twoje zdanie na temat facetów, którzy coraz częściej sięgają po substancje, które szybko przeniosą ich na "następny poziom", nie próbując naturalnie osiągnąć swojego szczytu i nie mają odpowiedniego doświadczenia w rozwijaniu swojego ciała lub umysłu, nie mówiąc już o chemikaliach?

Doping jest częścią każdego sportu, ale dopiero od pewnego poziomu i wieku. Wiele osób zaczyna wcześnie, nie znając odpowiednio swojego ciała, nie mając idealnie zbilansowanej diety, nie trenując, nie poświęcając całego swojego czasu i nie dbając o swoje zdrowie.

Wiele osób zajmuje się głównie fizyczną sylwetką, koncentrując się na wydajności, wynikach, formie. Jak postrzegasz rozwój i dostosowanie strony mentalnej ("głowy"), czy również poświęcasz się treningowi umysłu, czy nie uważasz tego za ważną rzecz?

Jak mówią "silny umysł oznacza silne ciało", idzie to w parze. Osoba, która jest na najwyższym poziomie fizycznym, ale nie ma uporządkowanego spokoju psychicznego i nie może znaleźć zen, skupić się, działać sumiennie, rozsądnie, jest dla niego bezużyteczna. Psychika odgrywa ogromną rolę zarówno pod względem rozwoju fizycznego, jak i osobowości, zawsze należy starać się rozwijać obie strony.

Osoby, które tak jak Ty należą do zaawansowanych ćwiczących i chcą iść w podobnym kierunku, zaczynają podnosić duże ciężary i dążą głównie do rozwoju "siłowego". Jak myślisz, czego szczególnie nie powinny zaniedbywać i na co powinny uważać? Niedawno rozmawialiśmy o tym, że bardzo ważne jest, aby nie nabawić się kontuzji, więc jak do tego podchodzisz?

Zdecydowanie powinni skupić się na zdrowiu. Najważniejszą rzeczą jest, aby nie doznać kontuzji, zazwyczaj osoba, która nie doznała kontuzji, dotrze najdalej, ponieważ kontuzja może wyłączyć osobę z pracy na tygodnie, jeśli nie miesiące, a nawet długo po tym, masz blokadę w głowie z jakimkolwiek ruchem w miejscu, w którym był uraz. Polecam więc nie zaniedbywać rozciągania, skupiania się na ciele, dużo regeneracji i co najważniejsze SŁUCHAĆ swojego ciała - zawsze.

Czy jesteś bardziej w obozie ludzi, którzy sceptycznie podchodzą do suplementów i zajmują się głównie dietą i ruchem, czy jesteś bardziej w obozie ludzi, którzy uważają, że istnieje suplement na "każdy" problem :)

Dieta i trening zawsze będą wyżej na liście priorytetów niż suplementy, ale nadal zalecam przyjmowanie niektórych suplementów, ponieważ mogą one mieć kluczowe znaczenie dla rozwoju ciała.

Dla mnie osobiście witaminy, minerały i omegi zawsze będąnumeremjeden, a poza tym zdecydowanie białko, kreatyna i kicker.

Na koniec, Kuba, powiedz nam, dlaczego ludzie powinni Cię śledzić i jaki jest cel Twojej pracy?

Staram się wnieść coś nowego i wysokiej jakości na czeską i słowacką scenę wraz z moim kamerzystą Petrem Zoubkiem, na kanale można znaleźć porady i wskazówki dla początkujących i zaawansowanych ćwiczących, więc będę zadowolony, jeśli zajrzysz. Wierzę, że znajdziesz nowe informacje, a co najważniejsze - masz to wszystko za darmo.
Na koniec chciałbym podziękować GymBeam za umożliwienie mi dalszego rozwijania mojego kanału youtube i robienia tego, co sprawia mi przyjemność.

Możesz śledzić Jakuba w naszej ostatniej walce w tym artykule i możesz go znaleźć na jego kanałach społecznościowych Instagram i Youtube:
Jakub Instagram:
https://www.instagram.com/jakubenzl/
Jakub Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UC6dXyj0OMHLcphm___lqg7A