Aktualna forma Josefa Kvetona na 7 tygodni przed Ben Weider Pro Qualifier 2021

W ciągu ostatniego roku mogliście zobaczyć w naszym magazynie trening i wywiad z bardzo obiecującym młodym kulturystą amatorskim Josefem Kvetonem. W zeszłym roku planował on zdobyć kartę zawodowca i zostać profesjonalnym kulturystą, ale niestety tak się nie stało. Pepa jednak nie zwolnił tempa i przełożył swoje wysiłki na jeszcze cięższą pracę, którą chciałby wykorzystać już 28 marca 2021 roku w Anglii podczas Ben Weider Pro Qualifier 2021.

Waga Pepa na jego obecnej ciężkiej diecie wynosi około 125 kg, jego obecne makra to 500 białka, 450 węglowodanów, a jego spożycie tłuszczu pochodzi wyłącznie z jaj i mięsa. Z suplementów diety używa następujących:

• Amix HydroPure Whey Protein
• Prom-in Basic Whey 80
• Prom-in Glutamine Micro Powder
• Czech Virus Liver Max
• Czech Virus ZMA MAX
• Czech Virus Witamina D3
• Czech Virus Witamina C
• VAYU mTOR
• Extrifit Citrulline Pure Powder
• Reflex Nutrition Nexgen Pro 90cps + Omega 3 90cps

Dla ciekawostki należy wspomnieć, że trenerem Pepy jest czeska legenda kulturystyki Tomáš Bureš, który ułożył dla Pepy następujący plan treningowy:

Będziemy nadal śledzić treningi Pepa, abyście zawsze mogli być na bieżąco z jego aktualną formą!

Josef Květoň 12 tygodni przed Ben Weider Pro Qualifier 2021