Noch nie hat sich jemand bei einer Beinpresse so verletzt!

Von Zeit zu Zeit kursieren in den sozialen Medien Videos, die Momente festhalten, in denen sich Menschen auf verschiedene Weise auf unschöne Weise verletzen. Ein solches Video können Sie sich in diesem Artikel ansehen. Der junge Mann in dem Video trainiert seine Beine an einer Beinpresse, die als eines der sichersten Geräte überhaupt gilt. Selbst nach einer Knieoperation empfehlen einige Ärzte diese Übung als Teil der Genesung. Es ist also klar, dass die Beinpresse keine Brechstange ist, aber man muss sich trotzdem konzentrieren und während der Übung maximale Aufmerksamkeit aufbringen.

Es scheint, dass der Teilnehmer in dem Video seine Beine überstreckt hat, was ihm enorme Schmerzen und eine schreckliche Verletzung eingebracht hat. Wir fühlen mit dem jungen Mann und hoffen, dass es ihm gut geht und er weiter trainieren kann.

(WARNUNG, das Video ist für empfindliche Personen nicht geeignet)

Nachfolgend finden Sie ein Lehrvideo, in dem Michal Kraml mit Robert Humpál, dem Hauptverantwortlichen des Projekts Supertrener.cz, darüber diskutiert, wie man sich selbst helfen kann oder ob es überhaupt eine Möglichkeit gibt, Verletzungen mit Hilfe von verbotenen Substanzen oder Anabolika besser zu heilen.