Armtraining von Phil Heath
Autor: Phil Heath hat sich zwar noch nicht offiziell aus dem Rennsport zurückgezogen, aber viele glauben nicht mehr daran, dass der legendäre Rennfahrer auf das Rennpodium zurückkehren könnte. Während seiner Karriere konnte Phil Heath sieben Mal in Folge den Olympiasieg erringen, was ihn zu einem der besten Bodybuilder der Welt macht! Seinen letzten Auftritt auf den Wettkampfbrettern hatte er bei der Olympiade 2020. Im vergangenen Jahr musste dieser große ehemalige Wettkämpfer aufgrund von Komplikationen im Zusammenhang mit der Covid-19-Krankheit ins Krankenhaus eingeliefert werden.
Gott sei Dank konnte sich Phil erholen, auch wenn er während seiner Krankheit etwa 30 Pfund verloren hat! Derzeit sieht Heath sehr gut aus und hat ein Video nach dem anderen auf seinem YouTube-Kanal veröffentlicht. Und dank seiner Beliebtheit bei den Fans hat Heath in kurzer Zeit über 170.000 Follower gewonnen! Im neuesten Video (unten) sehen Sie ein "Old School"-Armtraining, das Phil vor ein paar Jahren gefilmt hat, aber wie er sagt, ist das Training auch heute noch aktuell!
Quelle: Youtube
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