"Ich habe mich sehr auf das brennende Gefühl in meinen Oberschenkeln gefreut", sagt Vojta Koritenský

In diesen Tagen ist es fünf Monate her, dass sich Vojta Koritenský, ein Mitglied des Extrifit-Teams, den Quadrizeps im rechten Bein gerissen hat .

Vor kurzem konnten wir Ihnen einige Fotos zur Verfügung stellen, die nicht nur den Oberschenkel kurz nach der Verletzung zeigen, sondern auch den Verlauf der Operation und der Genesung.
Wir haben auch einen Vergleich zwischen der Form des Oberschenkels unmittelbar nach dem Entfernen der Bandage, also Ende September, und dem Umfang des Oberschenkels von 57 cm und Ende Dezember, als Vojta das Bein bereits voll trainierte und der Umfang 8 cm größer war, hinzugefügt.

Heute bieten wir Ihnen das Trainingsvideo von Vojt an, in dem er Ihnen nicht nur seine Nahrungsergänzung vor dem Training zeigt, sondern vor allem sehen und hören Sie, wie er derzeit an das Training seiner Beine herangeht, welche Rehabilitationstechniken er verwendet und welche Ratschläge er gibt, wenn jemand in einer ähnlichen Situation ist.