Versuchen Sie das nicht! Die 6 verrücktesten Diäten der Geschichte

Ziehen Sie auch die Stirn in Falten, wenn Ihnen jemand eine Diät zur Gewichtsreduzierung empfiehlt, die darin besteht, echte Lebensmittel durch "Wunder"-Shakes zu ersetzen? Sehen Sie sich die bizarrsten Abnehmmethoden der Geschichte an, gegen die Herbalife nur ein schwaches Gebräu ist.

Inhalt des Artikels:

• 1) Die Bandwurm-Diät
• 2) Die Robert-Linn-Protein-Diät
• 3) Die Bibel-Diät
• 4) Die Fletcher-Diät
• 5) Die Zuckerwatte-Diät
• 6) Die Master Cleanse Diät
• Unterm Strich

1) Die Bandwurm-Diät

Um 1900 begann man in Mexiko, Bandwürmer zur Gewichtsabnahme zu verwenden. Die Diät besteht darin, dass der Mensch Bandwurmeier schluckt, die dann im Inneren des Menschen bis zu mehreren Metern Länge heranwachsen. Das Ergebnis ist, dassman sich nicht von sich selbst ernährt, sondern von dem Wurm in seinem Verdauungstrakt. Dies führt zu einem Gewichtsverlust, aber auch zum Fehlen wichtiger Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die der menschliche Körper über die Nahrung aufnimmt. Sobald das Traumgewicht erreicht ist, tötet der Betroffene den Bandwurm durch die Verabreichung eines Antiparasitikums ab. Anschließend wird er aus dem Körper ausgestoßen, was kein angenehmer Prozess ist, ganz gleich, welche Risiken diese extreme Diät mit sich bringt (Infektionen, Zysten, Übelkeit, Beeinträchtigung der Organfunktion,...).

2) Die Robert-Linn-Protein-Diät

Der Name klingt nicht beängstigend, aber auch heute noch gibt es Wolken von Eiweißdiäten und sie erfreuen sich großer Beliebtheit. Natürlich gibt es kein Eiweiß wie Eiweiß. Und woraus bestanden Eiweißshakes in der Geschichte? Vergessen Sie Molke! 1977 veröffentlichte Dr. Robert Linn ein Buch mit dem Titel "The Last Chance Diet", in dem er seinen fettleibigen Patienten einen Eiweißshake namens "Prolinn" empfahl , der aus gemahlenen Tierhörnern, Hufen, Sehnen und Häuten hergestellt wurde. Während der Dauer der Diät tranken die Patienten nur diesen 400 kcal-Cocktail pro Tag und nahmen keine feste Nahrung zu sich.

3) Diät nach der Bibel

Der Begründer dieser Diät war der streng gläubige Jordan S. Rubin, der glaubt, dass man durch Gebet und eine richtige "saubere" Ernährung abnehmen und seine Gesundheit verbessern kann. Jedes Mal , wenn einen der Hunger überkommt, empfiehlt er, ihn durch Gebet zu bekämpfen. Gebete begleiten auch jede Mahlzeit während des Tages. Er unterteilt die Nahrungsmittel in "rein" (Zitrusfrüchte, Geflügel, Fisch, Insekten,...) und "unrein" (Schweinefleisch, Getreide, Kartoffeln, Milchprodukte,...).

4) Fletcher-Diät

Der Amerikaner Horace Fletcher entwickelte diese Diät an der Wende vom 19. zum 20. Jahrhundert, nach der der Schlüssel zum Schlanksein darin liegt, die Nahrung so oft wie möglich zu kauen. Er empfahl, jeden Bissen 32 Mal zu kauen (entsprechend der Anzahl der Zähne eines Erwachsenen), bevor er geschluckt werden konnte. Im Laufe der Zeit entwickelte sich diese Form des Essens zu einem noch größeren Extrem in Form von "kauen undspucken". In der Praxis bedeutete dies, dass nach Fletcher alle wichtigen Stoffe während des Kauens aufgenommen wurden, so dass es nicht nötig war, die Verdauung zu belasten, und es genügte, die gekaute Nahrung auszuspucken. Seine Methode war sehr beliebt und wurde beispielsweise von dem berühmten Schriftsteller Franz Kafka angewandt. Einige Models und Prominente praktizieren diese Methode auch heute noch, um nicht zuzunehmen.

5) Zuckerwatte-Diät

Die Zuckerwatte-Diät darf in der Liste der bizarren Diäten zweifellos nicht fehlen. Sie entstand in den 90er Jahren in der Modelbranche, als Mädchen versuchten, um jeden Preis eine möglichst schlanke Figur zu erhalten. Sie schluckten in Saft oder Kaffee getränkte Wattebäusche, die im Magen aufquollen und das Hungergefühl unterdrückten. Dies ist eine äußerst gefährliche Methode, die tödlich enden kann. Der menschliche Körper kann dieses Material nur schwer verdauen, so dass es im Verdauungstrakt verbleibt und mit der Zeit die Nahrungs- und Flüssigkeitszufuhr behindern kann. Das Leben der Betroffenen kann oft nur durch die chirurgische Entfernung dieses unverdaulichen Materials gerettet werden.

6) Master Cleanse Diät

Ihr Autor ist Stanley Burroughs, der sie 1940 erstmals veröffentlichte. Bei dieser Diättrinkt man zehn oder mehr Tage langWasser mit Ahornsirup, Pfeffer und Zitrone. Man isst nichts, und sobald man Hunger verspürt, vertreibt man ihn mit diesem Getränk. Die Befürworter behaupten, dass dadurch buchstäblich Fettreserven aufgelöst werden und der Körper von Giftstoffen befreit wird, was natürlich Unsinn ist. Die Gewichtsabnahme erfolgt durch eine sehr geringe Energiezufuhr. Zuerst entleeren Sie den Inhalt Ihres Darms, dann beginnen Sie mit dem Abbau von Muskelmasse und, wenn Sie etwas Glück haben, auch von etwas Fett. Das alles bei ständig schwankendem Blutzuckerspiegel, Benommenheit, Schwäche und fehlender Aufnahme von Eiweiß, Fett und anderen notwendigen Nährstoffen. Wenn die Diät vorbei ist und Sie zu Ihrer ursprünglichen Ernährung zurückkehren, tritt in der Regel ein Jo-Jo-Effekt ein. Diese unsinnige Diät hätte schon längst der Vergangenheit angehören können, doch leider hat irgendjemand immer wieder das Bedürfnis, sie wiederzubeleben und zu propagieren. Zuletzt wurde sie von der Sängerin Beyoncé angepriesen, die angeblich 10 kg abgenommen hat, und wurde von vielen Frauen auf der ganzen Welt blindlings befolgt.

Fazit

Aus Interesse haben wir uns einige seltsame Diäten aus der Geschichte angeschaut, die man auf keinen Fall ausprobieren sollte, und wir gehen davon aus, dass keiner unserer Leser auf die Idee kommen würde, so etwas zu tun. Aber bedenken Sie, dass keine einseitige Diät Sie retten wird, egal wie bekannt sie von einem Prominenten empfohlen wird. Entscheiden Sie sich für ein Programm, an das Sie sich langfristig halten können und das Ihnen (wenn auch langsamer, aber mit größerer Sicherheit und Nachhaltigkeit) Ergebnisse bringt. In der Rubrik Ernährung und Trainingspläne zur Gewichtsabnahme auf unserer Website finden Sie zahlreiche Ratschläge und Artikel zum Thema Gewichtsabnahme.

Bild- und Informationsquellen: healthline.com, webmd.com, diet.com, abcnews.go.com, latimes.com, godholisticallyhealing.wordpress.com