Názor na VAYU Supplements and Citrus Bergamot - Otázky a odpovede

V tejto časti vzdelávacieho seriálu sa budeme venovať otázkam a odpovediam na tému doplnkov, ale hlavne sa zameriame na recenzie doplnkov od spoločností VAYU a BIG ZONE, konkrétne na Citrus Bergamot. Naším pravidelným hosťom, ktorý sa vám pokúsi všetko vysvetliť, je Supertréner.

• Úvod 00:00
• Je pravda, že začínam spaľovať tuk po 15 min kardia? 1:13 - 2:21
• Čo je dobré piť počas tréningu? EAA od VAYU. 2:22 - 5:50
• Koľko hodín spánku je dobré? 5:52 - 6:46
• Môžem miešať hydro s mliekom? 6:48 - 8:23
• Názor na cvičenie od 15 rokov 8:24 - 9:15
• Na čo slúži citrusový bergamot? 9:18 - 12:58
• Názor na aminokyseliny a kedy ich podávať? 13:11 - 14:14
• Cukrovka a sacharidy po tréningu. 14:15 - 15:25
• Vyskúšate s Robertom produkty VAYU? 15:29 - 23:05
• Je užitočné užívať vitamín D3 aj v letných mesiacoch a ako ho dávkovať? Vitamín K2. 23:08 - 24:41
• Názor na omega 3 od BIG ZONE. 24:51 - 26:04
• Má starší človek šancu zlepšiť silu a svaly? 26:05 - 27:59
• Názor na obličku + od Big Zone. 28:02 - 29:28

Ak vás zaujíma, akým témam sme sa venovali v minulých epizódach, stačí sa pozrieť na tento odkaz, kde nájdete všetky naše vzdelávacie videá. Zároveň na našej webovej stránke nájdete aj fitness recepty z našej série varimefit, prostredníctvom ktorej sa vám snažíme ukázať, že zdravé recepty môžu byť naozaj jednoduché, chutné a vyzerať skvele!

Ak máte nejaké nápady, na čo by sme sa mohli zamerať v budúcich častiach vzdelávacieho seriálu, neváhajte sa vyjadriť pod týmto článkom.