Doplnok stravy Citrusový bergamot a účinok na vysoký cholesterol

Novinkou v našom obchode je výživový doplnok s názvom Citrus Bergamot. Tento konkrétny doplnok uviedla na trh nemecká značka Big Zone, ktorá je na českom trhu necelý rok. A o aký doplnok stravy ide? Na čo je dobré ho používať a hlavne, pre koho je určený? Na to sa v tomto krátkom článku zameria Robert Humpál, resp. portál Supertrener.cz

Pre každého človeka je dôležité poznať svoje aktuálne hodnoty lipidov - cholesterolu, triglyceridov, glykémie, pečeňových testov, hodnoty funkcie obličiek, minerálov a aj vitamínu D, ktorého význam pre zdravie je nespochybniteľný.

Lieky na zníženie cholesterolu majú mnoho vedľajších účinkov, preto sa najprv pokúste zmeniť svoj životný štýl, než siahnete po liekoch. Ak sa pustíte do znižovania hmotnosti, budete mať dobre upravenú stravu, zaradíte pravidelný pohyb a najmä kardio, môžete bezpečne znížiť hladinu cholesterolu a podporiť tak svoje zdravie.

Na tejto ceste vám môže pomôcť aj citrusový bergamot, ktorý podľa štúdií a krvných testov znižuje hladinu cholesterolu. Dokonca dobre pôsobí aj na užívateľov perorálnej AS, ktorá vám cholesterol dramaticky zvyšuje. Áno, dokonca aj pre mnohých absolútne "neškodný" Oxandrolon môže poslať vaše lipidy do úzadia... Osobne nemám vyšší cholesterol, ale mám o niečo nižší HDL, preto som začal testovať aj na sebe. Mám základné hodnoty cholesterolu z krvných testov a po mesiaci ich porovnám. Citrusový bergamot by mal mať vplyv aj na zvýšenie nášho "dobrého" HDL cholesterolu, ktorý plní ochrannú funkciu. Uvidíme. Dávkujem jednu tabletu ráno a jednu večer na lačný žalúdok. Dávkovanie najmä večer je dôležité, pretože Citrus Bergamot pôsobí veľmi podobne ako statín prostredníctvom inhibície HMG-CoA reduktázy (kľúčový enzým pre syntézu cholesterolu), ktorá je aktívnejšia v noci.