Nezmyselné cvičenia na ovplyvňovanie

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Kulturistika / Fitness Videá
1 minuta čtení

V tomto videu sa Robert Humpál, hlavná tvár projektu Supertrener.cz, a Nicola Vachová zameriavajú na influencerov a ich príklady nezmyselných cvičení. Vybrali sme tri cviky, ktoré by ste sa nemali snažiť kopírovať a jednoducho ich necvičiť. Sú jednoducho neefektívne a v posilňovni s nimi len stratíte čas a nikam to nepovedie. Základné cviky sa nedajú nahradiť a cviky musia spĺňať určité prvky, aby boli účinné. Pozrite si naše fitness video

Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si jedálniček alebo tréning na mieru od Supertrener.cz

Nesmyslné cviky influencerů

Odporúčame

Thermogel 80g 5+1

8,82 €
−10 % zbývá 17 dní

HMS Mechanický Eliptický Trenažér H 6512

192,02 €
212.47 €

Express Energy Gel 80g 5+1

5,49 €
−9 % zbývá 17 dní

Czech Virus Joint MAX InflamaCare

18,17 €
20.01 €
Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Pridať článok medzi obľúbené
Tagy článku:
Kulturistika / Fitness Videá

Diskusia

Pre vloženie príspevku sa prosím prihláste.

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.