"Mimo kameru nejsem zas takový h*vado," říká Filip Grznár | Rozhovor a trénink
Máme pro tebe nové video, kde jsme se vydali do Plzně za kontroverzním bývalým kulturistou Filipem Grznárem. Ten dříve točit velmi řešená tréninková videa, kde společně s Pavlem Beranem cvičili klasické kulturistické tréninky, kde šlo o starou dobrou těžkou dřinu. Nicméně Filip v těchto videích často urážel spoustu lidí a nadával, takže si jej divácí zaškatulkovali jako hrubého a násilného člověka, ovšem tu slávu, kterou mu to udělalo mu už nikdo nesebere.
Jméno Filip Grznár rozděluje fanoušky do dvou táborů. Ti, kteří brali jeho videa s rezervou a čerpali z nich jen užitečné informace, oceňují jeho přínos pro fitness scénu. Naopak ti, které odrazovaly jeho nadávky a vulgárnost, ho vnímají negativně. Filip se už dávno nevěnuje závodění a plně se soustředí na MMA. V organizaci Clash of the Stars získal pás a tato kariéra mu zajišťuje solidní finanční zázemí. Nedávno jsem ho navštívil, abychom si zavzpomínali na staré časy a ukázali vám, že ačkoliv je Filip stále svůj a nefiltruje sprostá slova, v oblasti fitness zanechal nesmazatelnou stopu.
Ve videu najdete obsáhlý rozhovor a trénink ramen ze staré školy, kterým mě Filip provedl.
Celý rozpis tréninku:
Cvik | Série | Opakování |
Tlaky na ramena s osou za hlavou | 4 | 12, 10, 8, 6 |
Upažování jednoruč + Přítahy EZ osy k bradě | 3 | 10,10,10,10 |
Zapažování s oporou o lavici + Zapažování s kotouči | 4 | 15, 15, 15, 15 |
Kde je Filip Grznár? Kulturista, MMA zápasník a kontroverzní osobnost
Grznár je známý svým vulgárním vyjadřováním a kontroverzními názory. V roce 2020 byl odsouzen za výhrůžky Romům a často čelí kritice za užívání anabolických steroidů. Je velmi aktivní na sociálních sítích, kde má tisíce fanoušků. Provozuje vlastní fitness studio a online kurzy, také vydal knihu o svém životě a tréninku.
Kariéra v kulturistice:
- Začínal v naturální kulturistice, kde dosáhl solidních úspěchů.
- V roce 2017 získal profesionální kartu ve federaci WBFF.
- Soutěžil na několika prestižních kláních, včetně Mr. Olympia Amateur Europe.
- V roce 2020 ukončil aktivní kariéru kulturisty.
Kariéra v MMA:
- V roce 2018 debutoval v MMA v organizaci Oktagon MMA.
- Stal se známým pro svůj agresivní styl a tvrdé údery.
- V roce 2022 získal pás šampiona v polotěžké váze v organizaci Clash of the Stars.
- Stále aktivně zápasí v MMA.
Filip Grznár je bezpochyby kontroverzní osobnost, ale zároveň je respektovaným sportovcem a inspirativní postavou pro mnoho lidí.
Odporúčame
Amix Hardcore ThermoCore
Intense Legíny GOLD Nebbia print 827
Nebbia Mesh legíny s vysokým pasem 573
Amix ProVegan Selenium Natural
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.