Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit tlaky s velkou činkou za hlavou v sedě. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj deltového svalu, ale zabírá také sval pilovitý, trapézový, malý a velký sval oblý, svaly rombické a trojhlavý sval pažní! Veškeré informace naleznete ve videu.
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Doporučujeme
Reflex Nexgen Pro
429 Kč
499 Kč
Nebbia Washed-off oversized košile 90s THROWBACK 347
999 Kč
2299 Kč
Citrulline Malate 500g 1+1
628 Kč
Czech Virus Liver Max V2.0
399 Kč
449 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
