"Mimo kameru nejsem zas takový h*vado," říká Filip Grznár | Rozhovor a trénink
Máme pro tebe nové video, kde jsme se vydali do Plzně za kontroverzním bývalým kulturistou Filipem Grznárem. Ten dříve točit velmi řešená tréninková videa, kde společně s Pavlem Beranem cvičili klasické kulturistické tréninky, kde šlo o starou dobrou těžkou dřinu. Nicméně Filip v těchto videích často urážel spoustu lidí a nadával, takže si jej divácí zaškatulkovali jako hrubého a násilného člověka, ovšem tu slávu, kterou mu to udělalo mu už nikdo nesebere.
Jméno Filip Grznár rozděluje fanoušky do dvou táborů. Ti, kteří brali jeho videa s rezervou a čerpali z nich jen užitečné informace, oceňují jeho přínos pro fitness scénu. Naopak ti, které odrazovaly jeho nadávky a vulgárnost, ho vnímají negativně. Filip se už dávno nevěnuje závodění a plně se soustředí na MMA. V organizaci Clash of the Stars získal pás a tato kariéra mu zajišťuje solidní finanční zázemí. Nedávno jsem ho navštívil, abychom si zavzpomínali na staré časy a ukázali vám, že ačkoliv je Filip stále svůj a nefiltruje sprostá slova, v oblasti fitness zanechal nesmazatelnou stopu.
Ve videu najdete obsáhlý rozhovor a trénink ramen ze staré školy, kterým mě Filip provedl.
Celý rozpis tréninku:
Cvik | Série | Opakování |
Tlaky na ramena s osou za hlavou | 4 | 12, 10, 8, 6 |
Upažování jednoruč + Přítahy EZ osy k bradě | 3 | 10,10,10,10 |
Zapažování s oporou o lavici + Zapažování s kotouči | 4 | 15, 15, 15, 15 |
Kde je Filip Grznár? Kulturista, MMA zápasník a kontroverzní osobnost
Grznár je známý svým vulgárním vyjadřováním a kontroverzními názory. V roce 2020 byl odsouzen za výhrůžky Romům a často čelí kritice za užívání anabolických steroidů. Je velmi aktivní na sociálních sítích, kde má tisíce fanoušků. Provozuje vlastní fitness studio a online kurzy, také vydal knihu o svém životě a tréninku.
Kariéra v kulturistice:
- Začínal v naturální kulturistice, kde dosáhl solidních úspěchů.
- V roce 2017 získal profesionální kartu ve federaci WBFF.
- Soutěžil na několika prestižních kláních, včetně Mr. Olympia Amateur Europe.
- V roce 2020 ukončil aktivní kariéru kulturisty.
Kariéra v MMA:
- V roce 2018 debutoval v MMA v organizaci Oktagon MMA.
- Stal se známým pro svůj agresivní styl a tvrdé údery.
- V roce 2022 získal pás šampiona v polotěžké váze v organizaci Clash of the Stars.
- Stále aktivně zápasí v MMA.
Filip Grznár je bezpochyby kontroverzní osobnost, ale zároveň je respektovaným sportovcem a inspirativní postavou pro mnoho lidí.
Odporúčame
Nebbia Kompresní Camouflage Tričko MAXIMUM 338
Nebbia Intense Legíny GOLD Classic 801
Scitec Hot Blood Hardcore
Nebbia Honey Bunny crop top 821
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.