Sheikh pre endomorfov
Dnes si pripravíme skvelý chutný kokteil plný živín, ktorý je určený pre všetkých, ktorí dobre naberajú svalovú hmotu, ale bohužiaľ aj tuk alebo sa ho snažia redukovať. Jednoduchá príprava, potraviny plné živín a kvalitné kalórie v jednom super kokteile.
Ďalšia pravidelná epizóda, v ktorej ukážem svoje recepty na prípravu rôznych kvalitných jedál, ktoré obsahujú množstvo kvalitných makroživín. Ukážka je určená hlavne pre našich klientov, aby mali predstavu, ako pracovať s potravinami z jedálneho lístka, ktorý si u nás nechali zostaviť, ale aj pre všetkých ostatných ako inšpirácia na zmenu svojho zaseknutého jedálnička.
Potraviny použité vo videu: vaječné bielky, proteínový izolát, skyr, jahody, škorica, chia semienka, kokosový olej, ovsené vločky
Autor: Michal Kraml Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
