Sheikh für Endomorphs
Autor: Heute werden wir einen tollen leckeren Shake voller Nährstoffe zubereiten, der für all diejenigen gedacht ist, die gut an Muskelmasse zulegen, aber leider auch Fett abbauen oder versuchen, Fett zu reduzieren. Einfache Zubereitung, nährstoffreiche Lebensmittel und hochwertige Kalorien in einem super Shake.
Eine weitere regelmäßige Folge, in der ich meine Rezepte zeige, wie man verschiedene hochwertige Mahlzeiten zubereitet, die viele hochwertige Makronährstoffe enthalten. Die Demonstration ist vor allem für unsere Kunden gedacht, um ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie sie mit den Lebensmitteln aus dem von uns erstellten Menü arbeiten können, aber auch für alle anderen als Inspiration, ihre festgefahrene Ernährung zu ändern.
Im Video verwendete Lebensmittel: Eiweiß, Proteinisolat, Skyr, Erdbeeren, Zimt, Chiasamen, Kokosnussöl, Haferflocken
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