Proteínová ryžová kaša pre fitness nadšencov - #varimefit
Autor: Máme pre vás ďalší diel nášho seriálu s názvom #varimefit, v ktorom vám ukážeme chutné a jednoduché recepty, ktoré môžete podľa nášho videa ľahko vyskúšať aj doma.
V dnešnej epizóde sme si pre vás pripravili skutočnú lahôdku:
Bielkovinová ryžová kaša
Určite vyskúšajte jeden z našich receptov a dajte nám vedieť, ako dopadol a ako vám chutil! Ak sa vám varenie s nami páčilo a chceli by ste ďalšie epizódy, sledujte náš magazín Bodybuilding.com
Recept na proteínovú kašu:
Ingrediencie použité v recepte:
- 40 g instantnej ryžovej kaše
- 20 g bielkovín
- 200 ml orechového nápoja
- 40g jahôd
- 30g čučoriedok
- Mäta na ozdobu
- Horká čokoláda na ozdobu, mandle na ozdobu.
Odporúčame
LifeLike Mandle natural
4,37 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
