Najlepší proteínový chlieb - #varimefit
Autor: Máme pre vás ďalší diel nášho seriálu s názvom #varimefit, v ktorom vám ukážeme chutné a jednoduché recepty, ktoré môžete podľa nášho videa ľahko vyskúšať aj doma.
V dnešnej epizóde sme si pre vás pripravili skutočnú lahôdku!
Najlepší proteínový chlieb
Hľadáte zdravú alternatívu chleba? Vyskúšajte náš recept na proteínový chlieb, ktorý je skvelou voľbou pre každého, kto si chce doplniť bielkoviny a zároveň si pochutnať. Vďaka pridaniu tvarohu dosiahnete pri pečení chleba jemnú konzistenciu a vysoký obsah bielkovín. Tento proteínový tvarohový chlieb je preto ideálny na raňajky alebo ako občerstvenie po tréningu.
Najlepší domáci proteínový chlieb
Určite vyskúšajte jeden z našich receptov a dajte nám vedieť, ako sa vám podaril a ako vám chutil! Ak sa vám varenie s nami páčilo a chceli by ste ďalšie diely, sledujte náš magazín Bodybuilding.com
Ingrediencie použité v recepte:
- 200 g banánov
- 60 g ovsenej múky
- 120 g gréckeho jogurtu
- 4 vaječné bielky
- 60 g arašidového krému
- 35 g čokoládového proteínu
- 2 polievkové lyžice agávového sirupu
- 2 čajové lyžičky škorice
- 1 čajová lyžička prášku do pečiva
- štipka soli, arašidy na ozdobu.
Odporúčame
Prom-in Vitamin MK7+D3
Nebbia Dlouhá mikina na zip BEYOND ORDINARY 707
Czech Virus Essential Liver
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
