Jednoduchý recept na neobvyklé machové muffiny - #varimefit
Autor: Máme pre vás ďalší diel nášho seriálu #varimefit, v ktorom vám ukážeme chutné a jednoduché recepty, ktoré si môžete ľahko vyskúšať doma pri sledovaní nášho videa.
V dnešnej epizóde sme si pre vás pripravili naozaj chutný recept!
Machové muffiny
Určite vyskúšajte niektorý z našich receptov a dajte nám vedieť, ako dopadol a ako vám chutil! Ak sa vám varenie s nami páčilo a chceli by ste ďalšie epizódy, sledujte náš časopisKULTURISTIKA.COM.
Postup a prísady použité v recepte:
Cesto:
300 g špaldovej múky, 3 g prášku do pečiva, štipka soli, 2 vajcia, 250 ml cmaru, 200 g kokosového cukru, 130 g baby špenátu, 100 g kokosového oleja
Náplň:
250g polotučného tvarohu, 80g syridla, sladidlo
Zdobenie:
Odporúčame
Špenát rozmixujte tyčovým mixérom s kokosovým olejom. Všetky potrebné ingrediencie dajte do misy a vmiešajte rozmixovaný špenát s kokosovým olejom. Cesto dajte do formičiek na muffiny a pečte 20-25 minút pri 180 stupňoch. Medzitým si pripravíme náplň (všetko spolu zmiešame). Upečené muffiny necháme vychladnúť a vydlabeme. Naplňte krémom. Z vydlabaného cesta urobíme omrvinku a položíme ju na vrch. Ozdobte mrazom sušenými bobuľami.
Pozrite si aj naše ďalšie recepty v časti Fitness recepty. Na ďalšie video s novým a zaujímavým receptom sa môžete tešiť budúci utorok 19.5.2020
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
