Zdvíhanie nôh na zemi s loptou - technika
Autor: V ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne zdvíhať nohy na zemi s loptou.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- brušné svaly
Zdvihy nôh na zemi s loptou
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nebbia Open-back crop top STRONG BEAUTY 430
24,19 €
50.08 €
HMS Posilovací kolo WA06
28,03 €
41.66 €
Ashwagandha 100cps 1+1
21,17 €
Excelent Protein Bar 85g 4+1
9,22 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
