Zdvihy nohou na zemi s míčem - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na zemi s míčem.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Břišních svalů
Zdvihy nohou na zemi s míčem
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Amix Anabolic Masster
1 199 Kč
− 20%
1 069 Kč
Kevin Levrone Gold BCAA 2:1:1
549 Kč
− 24%
469 Kč
FA CLA Slim
219 Kč
− 30%
171 Kč
Nebbia Sportovní podprsenka se síťkou IMPACT 478
1 149 Kč
− 38%
862 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.