Zdvihy nohou na zemi s míčem - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na zemi s míčem.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Břišních svalů

Zdvihy nohou na zemi s míčem


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 21 dní

Amix Anabolic Masster

1 199
− 20%
1 069
Zbývá 21 dní

Kevin Levrone Gold BCAA 2:1:1

549
− 24%
469
Zbývá 21 dní

FA CLA Slim

219
− 30%
171
Zbývá 21 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.