Rozdelený drep na stepperi - technika prevedenia
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonať delený drep na stepperi.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- Hamstringy, kvadricepsy a hýžde
Delený drep na stepperi
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
ProBrands BCAA Drink
1,01 €
1.16 €
Czech Virus Kidney MAX
12,71 €
13.99 €
Nebbia Tvarující legíny s V-shaped pasem STRONG BEAUTY 425
44,39 €
80.15 €
Nebbia Crop top tílko GYM THERAPY 618
22,17 €
50.08 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
