Split squat na stepperu - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na split squat na stepperu.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Hamstringů, kvadricepsů a hýždí

Split squat na stepperu


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

Scitec 100% Vegan Protein

769
− 34%
569
Zbývá 22 dní

Prom-in Health Balance

479
− 22%
419
Zbývá 22 dní

FA Ice Pump Juice shot

32
− 30%
27
Zbývá 22 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.