Leg Press - technika
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať leg press.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- Hamstringy a gluteálne svaly
Leg Press
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nexgen Pro 90cps + Omega 3 90cps
20,01 €
HMS Twist Stepper s úchopy S 3085
84,16 €
92.18 €
Nebbia Washed legínové šortky s vysokým pasem HERITAGE 780
26,21 €
50.08 €
Nebbia Legínové šortky s vysokým pasem 9” SNATCHED 614
25,24 €
50.08 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
