Otvorený tréning 22.3 | CrossFit Games Open 2022 Predbežné výsledky
Autor: CrossFit športovci sa teraz sústredia na pokračovanie CrossFit Games Open 2022, takže otvorený wod 22.3
Tréning 22.3
Na čas:
21 pull-upov
42 dvojzáprahov
21 thrusters (váha 1)
36 dvojzáprahov
18 drepov (váha 2)
30 dvojzáprahov
15 thrusters (váha 3)
Časový limit: 12 minút
- Ženy - 65 lb, 75 lb, 85 lb
- Muži - 95 lb, 115 lb, 135 lb
Výsledky z tréningu 22.3 je potrebné zaslať do pondelka 14. marca 2022. Po skončení tréningu môžete očakávať priebežné výsledky zo sveta aj z Českej republiky.
Vo videu nižšie si môžete pozrieť podrobný popis celého wod a jednotlivých noriem.
Open Workout 22.3 Standards
CrossFit Open Workout 22.3 Live Announcement
A aké sú doterajšie výsledky zo svetovej a českej scény? Aktuálne výsledky nájdete TU.
Muži Svet
Svet žien
Muži Česká republika
Ženy Česká republika
Odporúčame
Nebbia Asymetrická sportovní podprsenka ELITE 469
18,58 €
50.08 €
Maca 100cps 1+1
19,77 €
Nebbia Legíny s vysokým pasem ELITE 465
19,79 €
54.09 €
Nebbia Intense Tričko Intense Mesh 805
21,85 €
60.75 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
