Neváhajte ani minútu a pozrite si aktuálnu podobu HUNTER LABRADA!

Americký kulturista Hunter Labrada, ktorý ešte len začína svoju profesionálnu kariéru, je jedným z tých bojovníkov, ktorí nám veľmi často poskytujú materiály o prebiehajúcej príprave na jednotlivé súťaže. U neho to však nevadí, pretože je radosť pozerať sa nielen na jeho symetrickú postavu, ale aj na jeho formu, ktorá je jednoducho vždy vynikajúca!
Dokonca by sa dalo povedať, že formu, akou Hunter disponuje aj dlhé týždne pred súťažou, niektorí nedokážu ponúknuť ani priamo v deň súťaže!

Jeho aktuálna príprava, ako sme vás už informovali, smeruje k súťaži Wings of Strength Chicago 2021, ktorá sa uskutoční 23. - 24. júla v Atlante.

Na pódiu tohto podujatia bude jedným z jeho súperov Joe Mackey, ktorý v týchto dňoch spolupracuje s trénerským duom Dennis James a Chad Nicholls, ktoré stojí za ziskom titulu Mr Olympia pre rok 2020 Mamdouha "Big Ramyho" Elssbiaya!

Nižšie si môžete pozrieť niekoľko fotografií, ktoré ukazujú Hunterovu formu približne 14 týždňov pred súťažou vo váhe 125 kg... K nim dodáva:

Sme naozaj spokojní s pokrokom, ktorý sme urobili za veľmi krátky čas mimo súťaží po veľmi dlhej súťažnej sezóne 2020. Tešíme sa na to, čo prinesie nasledujúcich 14 týždňov, a na to, čo ešte dokážem predviesť.

Čo sa týka stravy, urobili sme niekoľko menších zmien v pláne. Obmedzil som ryžové krekry, prestal som piť pohár džúsu ku každému jedlu, začal som obmedzovať voľné jedlá, ktoré som robil aspoň každý druhý deň.
som zaradil 4 srvátkové izoláty. Predtým som posledných 8 rokov pil 2 šálky vaječných bielkov a 2 šálky ovsených vločiek, ktoré boli mojím prvým a posledným jedlom dňa mimo sezóny.
V rámci experimentu som sa rozhodol nahradiť vaječné bielka hydrolyzovaným izolátom, aby som zistil, čo to urobí s mojím trávením, a môžem úprimne povedať, že rozdiel bol šokujúci! Oveľa menej nadúvania, tráviacich ťažkostí a plynov.

Ešte stále som si nedal ani minútu kardio cvičenia. Viem, že som povedal, že pridám 20 minút kardia na prázdny žalúdok, ale odkedy som obmedzil krekry, džúsy a voľné jedlá, moja váha začala klesať dostatočne rýchlo, takže sme sa rozhodli zostať chvíľu bez kardia.

Zdroj:
www.instagram.com