Nie wahaj się ani chwili i sprawdź aktualną formę HUNTER LABRADA!

Wciąż rozpoczynający swoją zawodową karierę amerykański kulturysta Hunter Labrada jest jednym z tych zawodników, którzy bardzo często dostarczają nam materiałów na temat trwających przygotowań do poszczególnych zawodów. W jego przypadku nie ma to jednak znaczenia, bo z przyjemnością ogląda się nie tylko jego symetryczną sylwetkę, ale i formę, która jest po prostu zawsze doskonała!
Można wręcz powiedzieć, że formą, którą Hunter dysponuje nawet na długie tygodnie przed zawodami, niektórzy nie mogą pochwalić się nawet w dniu zawodów!

Jego obecne przygotowania, jak już informowaliśmy, zmierzają w kierunku zawodów Wings of Strength Chicago 2021, które odbędą się w Atlancie w dniach 23-24 lipca.

Na scenie tego wydarzenia jednym z jego przeciwników będzie Joe Mackey, który obecnie współpracuje z duetem trenerskim Dennisa Jamesa i Chada Nichollsa, którzy stoją za zdobyciem przez Mamdouha "Big Ramy'ego" Elssbiaya tytułu Mr. Olympia w 2020 roku!

Poniżej można zobaczyć kilka zdjęć, które pokazują formę Huntera na około 14 tygodni przed zawodami w 125 kg... Do tego dodaje:

Jesteśmy naprawdę zadowoleni z postępów, jakie poczyniliśmy w bardzo krótkim czasie poza zawodami, po bardzo długim sezonie startowym 2020. Z niecierpliwością czekamy na to, co przyniesie kolejne 14 tygodni i zobaczymy, co jeszcze mogę zrobić.

Jeśli chodzi o dietę, wprowadziliśmy kilka drobnych zmian w planie. Ograniczyłem krakersy ryżowe, przestałem pić szklankę soku do każdego posiłku, zacząłem ograniczać darmowe posiłki, co robię przynajmniej co drugi dzień.
Włączyłem 4 izolaty serwatki. Wcześniej przez ostatnie 8 lat piłem 2 szklanki białek jaj i 2 szklanki płatków owsianych, które były moim pierwszym i ostatnim posiłkiem w ciągu dnia poza sezonem.
W ramach eksperymentu postanowiłem zastąpić białka jaj hydrolizowanym izolatem, aby zobaczyć, jak wpłynie to na moje trawienie i mogę szczerze powiedzieć, że różnica była szokująca! Znacznie mniej wzdęć, niestrawności i gazów.

Nadal nie ćwiczyłem ani minuty cardio. Wiem, że powiedziałem, że dodam 20 minut cardio na pusty żołądek, ale odkąd ograniczyłem krakersy, soki i darmowe jedzenie, moja waga zaczęła spadać na tyle szybko, że zdecydowaliśmy się pozostać bez cardio przez jakiś czas.

Źródło:
www.instagram.com