Honza Turek je v detoxikačnej fáze prípravy
Autor: V októbri minulého roka Honza Turek debutoval v profesionálnej IFBB lige Jima Maniona na súťaži Europa Pro Championships 2020, kde v konkurencii ďalších troch českých bojovníkov - Lukáša Osladila, Milana Šádka a Slavoja Bednářa - obsadil 8. miesto!
Po spomínanej súťaži sa pustil do objemovej fázy tréningu, ktorú momentálne prerušil a zaradil do nej detoxikačnú fázu. Čo to znamená?
Honza sa snaží dopriať svojmu telu oddych, a to nielen v podobe ľahšieho trávenia, kde zaraďuje tráviace enzýmy a prírodné produkty na jeho zlepšenie, ale v neposlednom rade má aj ľahší tréning. Aj tak sú pre "normálneho" smrteľníka z ríše sci-fi! Posúdiť to však môžete sami prostredníctvom priloženého videa.
Zdroj:
www.youtube.com
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
