Honza Turek se nachází v detoxikační fázi přípravy

Honza Turek si v říjnu loňského roku připsal profesionální debut v IFBB Profesionální Lize Jima Maniona, a to na soutěži Europa Pro Championships 2020, kde si v konkurenci dalších tří českých borců Lukáše Osladila, Milana Šádka a Slavoje Bednáře připsal skvělou 8. příčku!

Po zmíněném klání se pustil do objemové fáze přípravy, kterou v současné době přerušil, aby zařadil fázi detoxikační. Co to znamená?

Honza se snaží o to, aby si jeho tělo odpočinulo, a to nejen v podobě lehčího trávení, kdy zařazuje trávicí enzymy a přírodní produkty na jeho zlepšení, ale v neposlední řadě má také trochu lehčí tréninky. I tak jsou však pro "normálního" smrtelníka z říše science fiction! Však sami můžete posoudit prostřednictvím přiloženého videa.

Jan Turek - detox, suplementace, trénink hrudníku a bicepsů

Zdroj:
www.youtube.com

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.