Honza Krasinský - neprehliadnuteľný obor s "konskou hlavou"

Honza Krasinský je matador, čo sa týka vojen a zápasov, nie že by sa tomu venoval tak dlho, ale vďaka lige toho vlani "vyvalcoval" a vybojoval toľko v najväčšej šou, že ťažko nájdeme lepšieho a skúsenejšieho bojovníka, ktorý by oslnil 2. miestom a takmer všetkými vyhratými zápasmi. Len 1 jediný súper vo vojnách bol vždy lepší ako Honza a to bol Faceless (neporazený poľský Nightmare v maske). Tento rok sa však ešte nestretli, takže kto vie, kto bude mať nakoniec posledné slovo :). Keď som minulý rok vyberal a nominoval ľudí z Česka, ktorí sa zapojili do celoročného boja o titul šampióna 1. Strength Wars, Honza bol jasnou voľbou. Dúfam, že z rozhovoru nižšie pochopíte, prečo Honza svojím prístupom a správaním zaujal nielen mňa, ale aj "státisíce" priaznivcov Strength Wars po celom svete. Len za seba dodám, že od čias, keď som Honzu spoznal (2015), do dnešného dňa sa toho až tak veľa nezmenilo, hovorí len o niečo lepšie anglicky a je to stále ten istý blázon, ktorý nepokazí žiadnu zábavu a nezľakne sa žiadnej výzvy.

Užite si dnešný rozhovor s Honzom Krasinským, najúspešnejším bojovníkom Strength Wars za Českú republiku.

OTÁZKY A ODPOVEDE:

Hanz, ako sa z vychudnutého chalana z Tachova stane najsledovanejšia ikona českého fitness sveta?

Skôr ako začnem plodiť nejaké koniny, chcem vás pozdraviť a poďakovať všetkým, ktorí ma sledujú... Teraz k otázke, ktorá je dosť zákerná ! Sám nechápem, ako sa to stalo, za 5 rokov som pribral cca 35-40 kíl, max. 200 kíl, dal som výpoveď v práci, odstránil zo života ľudí, ktorí mi hovorili, že niečo nie je v poriadku a zrazu je to v poriadku !!! Žijem pre šport a ľudia okolo mňa to vidia !!!

Strength Wars ako svetový fenomén so silovými športami a českými vojnami, aká je tvoja úloha a je niekto, s kým budeš alebo chceš súťažiť?

Tým, že som finalistom Strength Wars, som veľkým terčom na chrbte všetkých v ČR a SR. Výzvy na mňa lietajú zo všetkých strán a každý by mi rád vzal skalp a to je jediné, čo môžem povedať. České vojny môžu mať len jedného kráľa.

Môžeš opísať, kam smeruješ a aký je tvoj aktuálny cieľ, ľudia ťa poznajú ako "fyzika", strongmana, triatlonistu, bojovníka, anabolického koňa, tak kam ťa tieto kroky vedú?

Keď som začal trénovať, nikdy som si nemyslel, kam až to môže zájsť, a ciele, ktoré sa mi kedysi zdali nereálne, sú teraz pokorené . Chcem tým povedať, že moje ciele sa menia, posúvajú a chcem byť komplexný a dokázať, že úspech sa dá dosiahnuť vo viacerých odvetviach naraz

Môžete nám povedať o svojich najlepších výkonoch a aký úspech v športe si najviac ceníte?

Najviac si cením vojnu s Mates Cheese, kde som ako jediný v celej lige dokončil parcour a odtiahol kamión, pretože aj Faceless bol na to malý !!! Inak každý, kto ma sleduje, pozná moje výkony.

• 320kg mŕtvy ťah ( statické monštrum ), 310kg mŕtvy ťah bez opasku
• 300kg drep bez opasku
• Tlak v ľahu 10x 80kg mŕtvy ťah s jednoručkou ( 15x 70kg mŕtvy ťah s jednoručkou )

Budem robiť nejaké strongman disciplíny, sem-tam popretkávané Crossfitom a keď sa budem nudiť, tak si zabehám preliezť nejaké prekážky na pretekoch Predátor.

Viem o tebe, že predtým, ako si permanentne navštevoval posilňovňu, si sa venoval thajskému boxu, cyklistike a ďalším veciam, prečo práve fitness a ťažké rance?

Bikros a fourcross bol krásny šport, ale po úraze som sa bál a už to nemalo zmysel, potom som sa chvíľu fackal na WOWke a keďže ma chcel každý frajer udrieť, lebo som mal provokujúcu tvár a tuším 70 kíl k tomu :D tak som začal s thajským boxom, keď som si v 19-20 rokoch zlomil 3 prsty na nohe, mohol som robiť len vrcholový tréning a už som pri tom ostal !!! napĺňalo ma to viac ako všetky športy predtým.

Čo si myslíš o dnešnej fitness scéne a trende cvičenia v posilňovni, je to rovnocenný šport ako napr. hokej? Je niečo, čo ti vadí, trápi ťa alebo čo by si tu chcel zmeniť?

Fitness a hokej sa nedajú porovnávať... hokej je tímový šport, ale fitness ? mi pripadá, že podporuje pár jednotlivcov a ostatní im závidia, že majú na topánkach hovno. Keby som mal napísať všetko, čo mi vadí a čo by som chcel zmeniť, tak tu budeme o týždeň. Najviac mi vadí, že keby som mal teraz 20 rokov a išiel na YouTube a pozeral videá z českej fitness scény, namiesto motivácie by som si predplatil World of Warcraft na 5 rokov dopredu !!! Je to smutné, ale čím viac testosterónu je k dispozícii, tým viac estrogénu cítim od chlapov :) Takže kúpme si drviče a poďme drepovať s uterákom do multipressu.

Ako sa pozeráš na rozvoj a nastavenie psychiky na veľkú fyzickú záťaž, venuješ sa aj rozvoju "ducha" alebo máš nejaký "life hack", ktorý by si ľuďom odporučil, v ktorom vidíš zmysel a nie je úplne štandardný?

Váš duch a vaša hlava je to najdôležitejšie, čo máte, je to zároveň aj najväčší blokátor v tom, čo chcete dosiahnuť. Ľudské telo je múdrejšie a silnejšie ako mozog a treba sa naučiť s ním čo najviac pracovať. Ak chcete zistiť, ako si nastaviť hlavu, budete musieť prísť sem a získať môj pohľad na svet.

Honzo, ty si jeden z najväčších obrov, akých poznám, máš necelé 2 metre, 120 kg a nemáš ani 30 :) A čo sa týka tvojich schopností, tak si jeden z najväčších obrov, ktorých poznám. Máš veľa fanúšikov, keby si sa stretol s prianím "chcem byť ako ty, veľký a silný", čo by si mu povedal a stretol by sa s odporúčaním od teba?

Ďakujem veľmi pekne, vážim si to. Dnešná kulturistika je ako vo filme Hobit, kde bol prďola s veľkými nohami. Vysokí ľudia sa z tohto športu úplne vytratili, čo je škoda, navyše si neviem predstaviť tréning bez činiek a základných cvikov. Myslím si, že je chybou chcieť byť ako niekto, takže všetci musíte byť ešte lepší !

Tréningové zameranie a rozvoj sily, aké sú kľúče, čoho sa držať a je potrebné hľadať trénera na "rozvoj sily", alebo stačí vedieť prevedenie základných cvikov a pracovať na nich, teda pridávať len kilá? Našiel si si niekedy trénera alebo si samouk?

Ja osobne som mal veľké šťastie, stretol som Filipa, keď makal viac ako močil, a vďaka nemu som spoznal Kačku, ktorá ma všetko naučila. Pre rozvoj sily je najdôležitejšia technika cvičenia, regenerácia a funkčnosť tela. Bez techniky a pohyblivosti sa dostanete na určité číslo a tam sa zaseknete a vaše ego vás zožerie zvnútra....

Suplementy sú veľkou témou, niekedy je až smiešne, aký veľký dôraz sa na ne kladie alebo naopak, ako sa očierňujú. Čo si myslíte o doplnkoch a potrebe ich užívania, ktoré z nich používate najčastejšie alebo sú pre vás kľúčové?

Suplementy, to je večná téma... Používam vitamíny, minerály, proteín a pump kicker !!!! Je zvláštne, že stále žijem bez bcaa a glutamínu s kreatínom. Základom je strava a doplnky sú ti odmenou, ale ak si úchyl a nevieš čo s peniazmi tak je to tam za stovky, tisíce....

Hanzi prečo pôsobíš v Plzni a ako ťa ovplyvnil vzťah s Filipom Grznárom a Pavlom Beranom, začínal si po ich boku, ale vieme, že silnú úlohu zohráva aj Katka Kyptová, môžeš sa k tomu vyjadriť, prosím?

Pochádzam z Tachova a nechcel som vysávať rodičov, tak som sa presťahoval do Plzne, čo je skvelé mesto na skvelom mieste, všade to mám blízko!

• Filip ma veľmi ovplyvnil a veľa ma naučil... zoznámil ma s Kačkou a čo povedať, vďaka nemu som sa dostal do podvedomia a začal svoju kariéru, na ktorú nikdy nezabudnem !!!
• Katka mi dala všetko, naučila ma ako trénovať, ako sa stravovať, s ňou som mala najlepšie tréningy. Ukázala mi aj rôzne zákutia českej scény a vďaka nej som spoznal xxxxxx ľudí. Naučila ma nesrať sa a ísť do extrémov a to máme obaja radi.

Dá sa povedať, že si bol jeden z mála ľudí, ktorí sa presadili v zahraničí (sponzor, videá, fibo) a bolo to vďaka vojnám a neuveriteľným zápasom, spojeným s tvojím vzhľadom a sebaprezentáciou, ktorá je jednoducho neprehliadnuteľná "I goodfeel", môžeš k tomu niečo povedať?

Bola to pre mňa obrovská skúsenosť pôsobiť a mať fanúšikovskú základňu aj mimo nášho malého fitness rybníka. Na FIB som sa naučila, že nezáleží na tom, či ste MR. Olympia alebo bikiny s pekným zadkom. Všetko je o tom, aký ste človek, ako pôsobíte na ľudí a to vás robí úspešnými ! Bol by som rád, keby to ľudia v Českej republike pochopili :) ale možno je to len môj pohľad na Hodora, kto vie !

Honza posledná otázka, prečo by ťa ľudia mali nasledovať a počúvať?

Ako jeden z mála ľudí sa nebojím toho, čo si o mne myslí niekto iný, nezapadám do žiadnej federácie, takže môžem hovoriť úprimne o všetkom. Nebudem nasledovať nejaké bábky, ktoré klamú len preto, aby to neublížilo ich kariére ! Môžem si robiť, čo chcem, a budem hovoriť, čo si myslím, a preto ma sledujú.

Honzu si môžete pozrieť v dueli, o ktorom sme písali minule v tomto článku.

Honza Krasinský Instagram:
https://www.instagram.com/krasinsky/
Honza Krasinský Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCijQXn0X7HM15S90G7SiWmQ

Výber fotografií s Janom Krasinským