Honza Krasinský - Unübersehbarer Riese mit "Pferdekopf"

Honza Krasinský ist ein Matador, wenn es um Kriege und Kämpfe geht, nicht dass er das schon so lange macht, aber er hat dank der Liga im letzten Jahr so viel in der größten Show "gerollt" und gekämpft, dass wir kaum einen besseren und erfahreneren Kämpfer finden werden, der mit dem zweiten Platz und fast allen Kämpfen, die er gewonnen hat, glänzen würde. Nur 1 einziger Gegner in den Kämpfen war immer besser als Honza und das war Faceless (der ungeschlagene polnische Nightmare in einer Maske). Aber dieses Jahr sind sie noch nicht gegeneinander angetreten, also wer weiß, wer am Ende das letzte Wort haben wird :). Letztes Jahr, als ich Leute aus der Tschechischen Republik für den einjährigen Kampf um den Titel des ersten Strength Wars-Champions ausgewählt und nominiert habe, war Honza die offensichtliche Wahl. Ich hoffe, Sie werden im folgenden Interview verstehen, warum Honza mit seiner Einstellung und seinem Verhalten nicht nur mich, sondern auch "Hunderttausende" von Strength Wars-Anhängern auf der ganzen Welt in seinen Bann gezogen hat. Nur für mich selbst möchte ich hinzufügen, dass sich zwischen dem Zeitpunkt, an dem ich Honza kennengelernt habe (2015) und heute nicht so viel verändert hat, er spricht nur etwas besser Englisch und ist immer noch derselbe verrückte Kerl, der keinen Spaß verdirbt und keine Herausforderung scheut.

Viel Spaß mit dem heutigen Interview mit Honza Krasinsky, dem erfolgreichsten Strength Wars-Krieger der Tschechischen Republik.

FRAGEN UND ANTWORTEN:

Hanz, wie wird ein dünner Junge aus Tachov zur meistbeachteten Ikone der tschechischen Fitnesswelt?

Bevor ich anfange, irgendeinen Blödsinn zu erzählen, möchte ich Hallo sagen und mich bei allen bedanken, die mir folgen... Nun zu der Frage, die ziemlich hinterhältig ist! Ich verstehe selbst nicht, wie es dazu kommen konnte, dass ich in 5 Jahren 35-40 Kilo zugenommen habe, maximal 200 Kilo, meinen Job gekündigt habe, Menschen aus meinem Leben entfernt habe, die mir sagten, dass etwas nicht stimmt und plötzlich ist es richtig !!! Ich lebe für den Sport und die Menschen um mich herum sehen es!!!

Strength Wars ist ein weltweites Phänomen mit Kraftsport und tschechischen Kriegen. Welche Rolle spielen Sie und gibt es jemanden, mit dem Sie sich messen wollen oder werden?

Als Strength Wars-Finalist bin ich eine große Zielscheibe für alle in CR und SK. Ich werde von allen Seiten herausgefordert, und jeder möchte mir meinen Skalp wegnehmen, und das ist eine Sache, die ich sagen kann. Tschechische Kriege können nur einen König haben.

Kannst du beschreiben, wohin du gehst und was dein aktuelles Ziel ist, die Leute kennen dich als Physiker", Strongman, Triathlet, Kämpfer, Anabolika-Pferd, also wohin führen dich diese Schritte?

Als ich mit dem Training anfing, hätte ich nie gedacht, wie weit es gehen könnte, und Ziele, die einst unrealistisch schienen, sind jetzt bescheidener geworden. Was ich damit meine, ist, dass sich meine Ziele verändern, verlagern und ich möchte umfassend sein und beweisen, dass man seinen Erfolg in mehreren Branchen gleichzeitig haben kann.

Können Sie uns von Ihren besten Leistungen erzählen, und welche sportliche Leistung schätzen Sie am meisten?

Am meisten schätze ich den Krieg mit Mates Cheese, wo ich als einziger in der ganzen Liga einen Parcour absolvieren und einen LKW abschleppen konnte, denn selbst Faceless war dafür zu klein!!! Ansonsten kennt jeder, der mich verfolgt, meine Leistung.

• 320kg Kreuzheben (statisches Monster), 310kg Kreuzheben ohne Gürtel
• 300kg Kniebeuge ohne Gürtel
• Liegend drücken 10x 80kg einarmiges Kreuzheben (15x 70kg einarmiges Kreuzheben)

Ich mache ein paar Strongman-Disziplinen, ab und zu Crossfit und wenn mir langweilig ist, laufe ich, um beim Predator-Rennen ein paar Hürden zu überwinden.

Ich weiß von dir, dass du, bevor du ständig ins Fitnessstudio gegangen bist, Thai-Boxen, Radfahren und andere Dinge gemacht hast, warum Fitness und Heavy Rance?

Bicross und Fourcross war ein schöner Sport, aber nach meiner Verletzung hatte ich Angst und es machte keinen Sinn mehr, dann habe ich mich eine Zeit lang bei WOWka geohrfeigt, und weil mich jeder Kerl schlagen wollte, weil ich ein aufreizendes Gesicht hatte und ich schätze 70 Kilo dazu :D also habe ich mit Thaiboxen angefangen, als ich mir mit 19-20 drei Zehen gebrochen habe, konnte ich nur noch Spitzentraining machen und bin dabei geblieben!! es hat mich mehr ausgefüllt als alle Sportarten vorher.

Was denkst du über die heutige Fitnessszene und den Trend, im Fitnessstudio zu trainieren, ist es ein gleichwertiger Sport wie z.B. Hockey? Gibt es irgendetwas, das dich stört oder das du hier gerne ändern würdest?

Fitness und Hockey kann man nicht vergleichen... Hockey ist ein Mannschaftssport, aber Fitness... es scheint mir, dass es einige wenige Individuen unterstützt und der Rest ist neidisch auf die Scheiße an ihren Schuhen. Wenn ich alles aufschreiben würde, was mich stört und was ich gerne ändern würde, wären wir in einer weiteren Woche wieder hier. Was mich am meisten stört, ist, dass wenn ich jetzt 20 Jahre alt wäre und mir auf YouTube Videos aus der tschechischen Fitnessszene ansehen würde, würde ich statt Motivation 5 Jahre lang World of Warcraft abonnieren!!! Es ist traurig, aber je mehr Testosteron vorhanden ist, desto mehr Östrogen spüre ich von den Jungs :) Also lasst uns Brecher kaufen und mit einem Handtuch in einer Multipresse in die Hocke gehen.

Was hältst du davon, deine Psyche zu entwickeln und darauf einzustellen, dass sie einer hohen körperlichen Belastung ausgesetzt ist, widmest du dich auch der Entwicklung deines "Geistes" oder hast du einen "Life Hack", den du den Leuten empfehlen würdest, in dem du einen Sinn siehst und der nicht völlig normal ist?

Ihr Geist und Ihr Kopf sind das Wichtigste, was Sie haben, aber auch Ihr größter Blocker bei dem, was Sie erreichen wollen. Der menschliche Körper ist klüger und stärker als das Gehirn, und man muss lernen, so viel wie möglich mit ihm zu arbeiten. Wenn du herausfinden willst, wie du deinen Kopf anpassen kannst, musst du hierher kommen und meine Sicht der Welt kennen lernen.

Honza, du bist einer der größten Riesen, die ich kenne, du bist knapp 2 Meter groß, wiegst 120 kg und bist noch nicht einmal 30 :) Du hast viele Fans, wenn du einen Wunsch hättest "Ich möchte so sein wie du, groß und stark", was würdest du ihm sagen und würde er eine Empfehlung von dir bekommen?

Vielen Dank, ich weiß das zu schätzen. Das heutige Bodybuilding ist wie der Film Der Hobbit, in dem es einen Furz mit großen Füßen gibt. Große Menschen sind komplett aus dem Sport verschwunden, was eine Schande ist, außerdem könnte ich mir ein Training ohne Gewichte und Grundübungen nicht vorstellen. Ich denke, es ist ein Fehler, so sein zu wollen wie andere, also müssen alle noch besser werden!

Trainingsschwerpunkt und Kraftentwicklung, was sind die Schlüssel, an die man sich halten sollte, und ist es notwendig, einen Trainer für die "Kraftentwicklung" zu suchen, oder reicht es aus, die Ausführung von Grundübungen zu kennen und daran zu arbeiten, um nur Kilos hinzuzufügen? Haben Sie jemals einen Trainer gefunden oder sind Sie ein Selfmademan?

Ich persönlich hatte großes Glück, ich habe Filip kennengelernt, als er mehr arbeitete als pisste, und dank ihm habe ich Kačka getroffen, der mir alles beigebracht hat. Das Wichtigste für die Kraftentwicklung ist die Technik der Übungen, die Erholung und die Funktionalität des Körpers. Ohne Technik und Beweglichkeit erreicht man eine bestimmte Zahl und bleibt dort stecken, und das Ego frisst einen von innen auf....

Nahrungsergänzungsmittel sind ein großes Thema. Es ist manchmal fast lächerlich, wie viel Wert auf sie gelegt wird oder wie sie umgekehrt verunglimpft werden. Was halten Sie von Nahrungsergänzungsmitteln und der Notwendigkeit, sie einzunehmen, welche verwenden Sie am häufigsten oder sind sie für Sie entscheidend?

Nahrungsergänzungsmittel sind ein ewiges Thema... Ich nehme Vitamine, Mineralien, Eiweiß und einen Pump-Kicker !!!! Es ist seltsam, dass ich immer noch ohne BCAA und Glutamin mit Kreatin lebe. Die Basics sind Ernährung und Supplemente sind deine Belohnung, aber wenn du ein Perverser bist und nicht weißt, was du mit dem Geld machen sollst, ist es da pro Hunderte, Tausende....

Hanzi, warum arbeitest du in Pilsen und wie hat dich deine Beziehung zu Filip Grznar und Pavel Beran beeinflusst, du hast an ihrer Seite angefangen, aber wir wissen, dass Katka Kyptová auch eine große Rolle spielt, kannst du das bitte kommentieren?

Ich komme aus Tachov und wollte meine Eltern nicht aussaugen, also bin ich nach Pilsen gezogen, das eine tolle Stadt in einer tollen Lage ist, ich bin überall in der Nähe!

• Filip hat mich sehr beeinflusst und mir viel beigebracht... er hat mich mit Kačka bekannt gemacht und was soll ich sagen, dank ihm bin ich ins Unterbewusstsein gelangt und habe meine Karriere begonnen, die ich nie vergessen werde!!!
• Katya hat mir alles gegeben, sie hat mir beigebracht wie man trainiert, wie man isst, ich hatte das beste Training mit ihr. Sie hat mir auch verschiedene Ecken der tschechischen Szene gezeigt und dank ihr habe ich xxxxxx Leute getroffen. Sie hat mir beigebracht, mir nicht in die Hose zu machen und bis zum Äußersten zu gehen, und wir beide lieben das.

Wir können sagen, dass du einer der wenigen warst, die es ins Ausland geschafft haben (Sponsor, Videos, Fibo) und das war dank der Kriege und unglaublichen Kämpfe, verbunden mit deinem Look und deiner Selbstpräsentation, die einfach unübersehbar ist "I goodfeel", kannst du etwas dazu sagen?

Es war eine große Erfahrung für mich, über unseren kleinen Fitnessteich hinaus zu agieren und eine Fangemeinde zu haben. Ich habe bei FIB gelernt, dass es keine Rolle spielt, ob man ein MR. Olympiasieger oder ein Bikini mit einem schönen Hintern bist. Es geht darum, was für ein Mensch du bist, wie du auf die Menschen wirkst, und das ist es, was dich erfolgreich macht! Ich würde mir wünschen, dass die Menschen in der Tschechischen Republik das verstehen :) aber vielleicht ist das auch nur meine Sicht auf Hodor, wer weiß!

Honza letzte Frage, warum sollten die Leute dir folgen und dir zuhören?

Als einer der wenigen Menschen habe ich keine Angst davor, was andere von mir denken, ich passe in keinen Verband, also kann ich ehrlich über alles sprechen. Ich werde nicht irgendwelchen Marionetten folgen, die lügen , nur damit es ihrer Karriere nicht schadet! Ich kann alles tun, was ich will, und ich werde sagen, was ich denke, und das ist der Grund, mir zu folgen.

Du kannst Honza in dem Duell sehen, über das wir letztes Mal in diesem Artikel geschrieben haben .

Honza Krasinsky Instagram:
https://www.instagram.com/krasinsky/
Honza Krasinsky Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCijQXn0X7HM15S90G7SiWmQ

Eine Auswahl von Fotos mit Jan Krasinsky