Viac ako milión ročne na potraviny! Jay Cutler prezradil detaily svojej stravy
Hoci pre mnohých športovcov je kulturistika a fitnes predovšetkým o zdravom životnom štýle, na vrcholovej úrovni môžete zabudnúť na pestrú stravu. Svoje o tom vie aj Jay Cutler, ktorý v nedávnej relácii na YouTube prezradil svoj stravovací plán v snahe získať titul Mr Olympia. A ako iste tušíte, na jedlo minul pekný balík peňazí.
V krátkom videu, ktoré jeden z najlepších kulturistov histórie zverejnil na svojom kanáli na YouTube, prezradil, že na vrchole svojej kariéry míňal na jedlo 50 000 dolárov ročne, čo je pri súčasnom kurze viac ako 1,2 milióna korún.
"Vtedy som na jedlo míňal okolo 50 000 dolárov ročne,... Kupoval som naraz celú kravu. V dome som mal dve mrazničky. V jednom období som jedol asi 4 kg mäsa denne, veľa z toho bolo červené mäso, ale kupoval som aj 150 kg kuracieho mäsa naraz," hovorí o svojich stravovacích návykoch držiteľ štyroch titulov Mr.
"Sedával som vonku a všetky kuracie prsia, steaky a podobné veci som pripravoval na grile."
dodáva v spomínanom videu, ktoré si môžete pozrieť nižšie. Dáva pritom jasne najavo, že životný štýl profesionálneho kulturistu zďaleka nie je len o intenzívnych tréningoch, ale aj o čase strávenom v kuchyni plánovaním a konzumáciou jedál.
Jeho odveký rival Ronnie Coleman, ktorého Jay porazil na Olympii v roku 2006, zasa nedávno dodal, že denne skonzumuje 600 gramov bielkovín. Strava vrcholových športovcov sa teda veľmi líši od stravy bežných cvičencov. Na druhej strane treba poznamenať, že Jay Cutler má v súčasnosti 50 rokov a stále je v úplne neuveriteľnej forme.
Odporúčame
Zdroj: fitnessvolt.com
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Autor: