"Bol rok 2019 a ja som sa pokúsil o riadny 10-mesačný objem."
Počas minulej sezóny sa Aleš snažil získať profesionálnu kartu vo federácii NPC, čo sa mu nepodarilo. Tento rok si plánuje splniť svoj cieľ stať sa profesionálnym kulturistom a potom sa pokúsiť prebojovať na Olympiu, čo je samozrejme sen každého kulturistu.
Preto sa Aleš minulý víkend prihlásil na Champions Cup Pro Qualifier 2023 v Poľsku, aby splnil to, čo sľúbil, získal spomínanú Pro kartu a stal sa profesionálom vo federácii NPC. Bohužiaľ sa tak nestalo a Aleš skončil vo svojej kategórii na druhom mieste, rovnako ako minulý rok. Divíziu Lamky ovládol domáci Poliak Piotr Jablonski, ktorý však stále nezískal Pro kartu, keďže celkovým šampiónom v kategórii Classic Physique sa stal Maciej Nabagło.
V nedávnom príspevku na Instagrame Aleš ukázal svoju premenu od roku 2019 a okomentoval aj svoju cestu.
Bol rok 2019 a ja som sa pokúsil o riadny 10 mesačný objem. Ľudia radia: jedzte, dvíhajte ťažké váhy a pestujte to! Áno, bol som silnejší a dokonca som mal 280Kg na sumo mŕtve ťahy...
Ale bol som tučný, prejedený, nezaväzoval som si šnúrky, pri chôdzi mi plandali prsia a boky a potom som musel ísť na dlhú diétu a skončil som opäť na 76Kg.
Musíš pribrať, ale čo najpomalšie..(ja som jedla okolo 3800kcal) Musíš cvičiť, ale hlavne objemovo, ak chceš nabrať svaly...
A po 8 rokoch cvičenia si musíš priznať, že niekedy môžeš byť na svojom natty maxime a aj tak sa moc nehýbeš...
Ale keď začneš svoju cestu, všetko je pred tebou a výsledky budú letieť, aj keď nie je všetko dokonalé. Čaká vás veľa zmien, veľa pokroku a veľa úspechov a verím, že to bude bomba. Len sa do toho pustite!
Rovnako ako 1.1.2024 sa DAN vydá na cestu a začne nový úžasný projekt :)

Odporúčame
Nebbia FIT & SMART cyklistické šortky FIT 575
Nebbia Washed sportovní podprsenka LEGACY 779
Nebbia Boxy crop košile s kapsami URBAN MUSE 598
HMS Magnetický veslovací trenažér ZM1856
Zdroj: Instagram
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Autor: