Ako dôležité je stanovenie cieľov
Autor: V dnešnej časti vzdelávacieho seriálu sa zameriame na dôležitosť stanovovania cieľov. Naším pravidelným hosťom je Robert Humpál, hlavná tvár projektu Supertrener.cz
Všetky predchádzajúce diely nájdete TU
Informácie, ktoré nájdete vo videu:
- Úvod 00:00
- Ako dôležité je mať stanovený cieľ? Spolupráca s trénerom. Vzorce. 0:50 - 14:13
- Stanovenie cieľa - nácvik. 14:14 - koniec
Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si diétu alebo tréning na mieru od Supertrener.cz
Ak vás zaujíma, akým témam sme sa venovali v predchádzajúcich videách, pozrite si všetky naše školiace videá na tomto odkaze. Zároveň na našej webovej stránke nájdete aj fitness recepty z našej série varimefit, prostredníctvom ktorej sa vám snažíme ukázať, že aj zdravé recepty môžu byť naozaj jednoduché, chutné a vyzerať skvele!
Ak máte nejaké nápady, na čo by sme sa mohli zamerať v budúcich častiach vzdelávacieho seriálu, neváhajte sa vyjadriť pod týmto článkom.
Odporúčame
HMS Twist Stepper s úchopy S 3085
Nebbia Fitness legíny s kapsou DISCIPLINE 708
Nebbia Legíny High-waist push-up CLUB D’OR 629
Thermogel 80g 5+1
Na ďalšie video s novou a zaujímavou témou sa môžete tešiť vo štvrtok 29.4..2020!
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
