Wolfberry Nasiona chia, 500 gramów

Opis produktu Wolfberry Nasiona chia

Nasiona chia 500 g Wolfberry. Zawsze przygotowuj z nich pyszne koktajle i puddingi dla całej rodziny. Nasiona chia zmieniają jedzenie w coś nowego.

Jak stosować nasiona chia

Nasiona chia można spożywać w całości lub zmielone. Można je spożywać jako część sałatek warzywnych lub dodawać do wypieków, jogurtów, koktajli, deserów i kasz. Nasiona chia doskonale sycą organizm. Nasiona można łączyć w różnych potrawach. Nasiona mogą być również spożywane w postaci żelu. Wystarczy namoczyć nasiona w wodzie przez 5-10 minut. Żel można dodawać do owsianki, twarogu, ciasta, a także napojów.

Właściwości nasion chia

- Działanie przeciwutleniające
- Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3
- Zawierają duże ilości błonnika, białka, witamin i minerałów

Nasiona mają szaro-czarny kolor i długość około jednego milimetra. Ze względu na swoje właściwości hydrofilowe, nasiona chia tworzą żel w kontakcie z cieczą. Nasiona chia są lekkostrawne.

Zalecane dawkowanie:

• W dniu 22 stycznia 2013 r. wydane zostało Rozporządzenie (WE) nr 258/97 Parlamentu Europejskiego i Rady, które stanowi, że zalecana dzienna dawka dla pakowanych nasion chia wynosi 15 g. W tym samym rozporządzeniu stwierdzono również, że maksymalnie 10% nasion chia może być stosowane w niektórych rodzajach żywności.

Kraj pochodzenia: Argentyna/Paragwaj