Wskazówki dotyczące poruszania biodrami | Odblokuj biodra #2

Być może widzieliście już artykuł w naszym magazynie, w którym wskazaliśmy, jak poruszać biodrami za pomocą pewnych ćwiczeń, które pokazał nam najlepszy czeski crossfitter, Martin Feiferlík. A dziś ponownie mamy wideo od Martina, w którym ponownie przyjrzymy się, jak poruszać biodrami, ale tym razem Martin pokaże nam zupełnie inne ćwiczenia niż ostatnio.

Źródło: instagram

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.