Jak i kiedy używać pasa treningowego do ćwiczeń? Pytania i odpowiedzi

W nowym filmie od Roberta i Nicoli przyglądamy się najczęstszym pytaniom, które otrzymują od fanów. Na przykład, kiedy i jak używać pasa treningowego. Albo jaki trening jest odpowiedni dla danej diety lub jak długo należy być w fazie rekrutacji. Kilka innych pytań, w tym jakie pokarmy będę stosować, aby schudnąć. Wszystko to i wiele więcej ze świata fitness w dzisiejszym filmie!

Chcesz nabrać formy lub zmienić swój styl życia? Zamów spersonalizowaną dietę lub trening na Supertrener.cz