Wyciskanie na ławce wąskiej - technika

W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawić wyciskanie na wąskiej ławce.

To ćwiczenie koncentruje się przede wszystkim na rozwoju:

  • tricepsów

Wyciskanie na wąskiej ławce

Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.

−11 % zbývá 17 dní
−8 % zbývá 17 dní

HMS Twist stepper s lanky S 3033

273,01 zł
297.85 zł
−11 % zbývá 17 dní

Prom-in Health Balance 2.0

80,96 zł
90.89 zł
−56 % zbývá 17 dní

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.