Úzký bench press - technika provedení

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Triceps Videa
1 minuta čtení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na úzký bench press.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • tricepsů

Úzký bench press

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

−24 % zbývá 18 dní

Prom-in Pentha Pro Balance

1 899 Kč
2499 Kč

Instant Whey Pro 2,2kg + Albion Magnesium 90cps

2 150 Kč
−20 % zbývá 18 dní

Nebbia Lounge šortky CLUB D’OR 643

1 079 Kč
1349 Kč

Magnesium Malate 100cps + Magnesium Bisglycinate 100cps

498 Kč
Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Triceps Videa

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.