Potknięcie w pozycji siedzącej - technika wykonania

W tym kolejnym filmie szkoleniowym dowiesz się, jak technicznie poprawić potykające się przysiady.

Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju

  • Ścięgna podkolanowe

Potykanie się na siedząco


Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.

−50 % zbývá 17 dní
−53 % zbývá 17 dní
−50 % zbývá 17 dní
−41 % zbývá 17 dní

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.