Zakopávání v sedě - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zakopávání v sedě.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů

Zakopávání v sedě


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

−27 % zbývá 17 dní
−13 % zbývá 17 dní
−54 % zbývá 17 dní
−61 % zbývá 17 dní

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.