Podciąganie na jednej ręce w leżeniu na ławce skośnej - technika
Autor: W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawićpodciąganie na jednej ręce, leżąc na ławce skośnej.
Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju:
- mięśni szerokich grzbietu
Podciąganie na jednej ręce w pozycji leżącej na ławce skośnej
Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.
Zalecane
Nebbia Dámská vystužená sportovní podprsenka INTENSE Iconic 844
114,24 zł
236.75 zł
Nebbia Tričko GYM ESSENTIALS 380
74,34 zł
107.45 zł
Nebbia Washed-off mikina na zip GYM BRO 362
248,18 zł
496.52 zł
Nebbia Washed-off oversized košile 90s THROWBACK 347
165,40 zł
380.63 zł
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
