Přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici - technika provedení

Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Videa Zádové svaly
1 minuta čtení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • širokého svalu zádového

Přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici 

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

−49 % zbývá 18 dní

Nebbia Cyklistické šortky s vysokým pasem 10” GYM THERAPY 628

690 Kč
1349 Kč

Magnesium Malate 100cps + Magnesium Bisglycinate 100cps

498 Kč
−58 % zbývá 18 dní

Nebbia Crop mikina s kapucí ICONIC 254

849 Kč
1999 Kč
−50 % zbývá 18 dní

Nebbia Volné baggy tepláky s kapsami GYM BRO 365

850 Kč
1699 Kč
Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Videa Zádové svaly

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.