Reebok CrossFit Games Open 2020 rozpoczęty! Trening 20.1

No i stało się... Wczoraj 10.10.2019 rozpoczął się jeden z największych festiwali crossfitowych - Rebook CrossFit Games Open 2020. Najlepszy mężczyzna i kobieta, którzy wygrają Open w swoimkraju, udadzą się prosto do dużego pudełka na Reebok CrossFit Games 2020! Po raz pierwszy w historii Czech, dzięki tej zasadzie, nasi zawodnicy również udali się na te największe zawody CrossFit w zeszłym roku!

Reebok CrossFit Games 2019 po pierwszym dniu - Soňa Karásková i David Stroupek?

A co czeka zawodników w pierwszym treningu? Wyniki z treningu otwierającego 20.1 należy przesłać do poniedziałku 14.10.2019.

Trening 20.1

10 rund

• 8x ground-to-overheads (axel from ground to overhead) RX'd - ♀ 65 lb. ♂ 95 lb
• 10x burpees przodem do drążka

_______________________________

Aby uzyskać szczegółowy opis poszczególnych standardów dla tego treningu, kliknij tutaj.

Po zakończeniu treningu i ogłoszeniu kolejnego, możecie spodziewać się od nas wyników pośrednich, zarówno ze świata, jak i z Czech i Słowacji.

_______________________

Na poniższym filmie można obejrzeć starcie WOD 20.1 pomiędzy legendą CrossFit i ośmiokrotnym zwycięzcą Reebok CrossFit Games Richiem Froningiem i Scottem Panchikiem.