Phil Heath pokazał swoje mięśnie brzucha!

Phil Heath zdominował kulturystykę w latach 2010-2017, zdobywając siedem tytułów Olympia, a nawet deklasując legendarnego Colemana, który ma o jedno zwycięstwo więcej (osiem). W 2018 roku Phil został pokonany na Olympii przez Shawna Rhodena, który zmarł w listopadzie ubiegłego roku.

W zeszłym roku Heath wyglądał na znacznie wychudzonego. Wiele osób spekulowało, że jest to oznaka przejścia Heatha na emeryturę. Jednak później okazało się, że znaczna utrata wagi była wynikiem jego choroby.

"Zasadniczo chodzę na siłownię, aby przybrać na wadze. Oczywiście nie mam 20 lat. Staram się odzyskać rytm i płynność. Czuję się teraz dużo lepiej. Jem około 4-5 posiłków dziennie i kilka koktajli. Ćwiczę lekko biceps, triceps, łydki i rdzeń. Moja rutyna zdecydowanie się zmieniła".

Niedawno na swoim Instagramie Phil pochwalił się swoimi mięśniami brzucha i napisał motywujący tekst, który z pewnością zainspiruje wielu młodych ćwiczących.

"Moje życie zdecydowanie było wypełnione zwycięstwami i porażkami, ale te porażki przyniosły więcej zwycięstw, ucząc się z tych chwil porażki i ciesząc się z wdzięczności, że Bóg dał mi siłę, by iść dalej".

View this post on Instagram

A post shared by Phil Heath (@philheath)