Nadmierne stosowanie stymulantów | Czy mogę przedawkować kickera?

Stosujesz używki i zastanawiasz się, jaki wpływ ma ich nadmierne stosowanie na nasze zdrowie? W takim razie obejrzyj ten nowy film! Naszym gościem jak zawsze jest Robert Humpál, główna twarz projektu Supertrener.cz!

Informacje, które znajdziesz w filmie:

• Wprowadzenie 00:00 - 1:13
• Opinia na temat stymulantów. 1 - 1:00. Dzienna dawka kofeiny. Zdrowa dieta. 1:14 - 18:44
• Podsumowanie. Negatywne doświadczenia z kofeiną. 18:45 - koniec

Chcesz nabrać formy lub zmienić swój styl życia? Zamów spersonalizowaną dietę lub trening na Supertrener.cz

Jeśli masz jakieś pomysły na temat tego, na czym moglibyśmy się skupić w przyszłych odcinkach serii edukacyjnej, prosimy o komentarz pod tym artykułem.

Jeśli jesteś zainteresowany tematami, które poruszaliśmy w poprzednich filmach, po prostu sprawdź ten link, aby zobaczyć wszystkie nasze filmy treningowe. Jednocześnie na naszej stronie znajdziesz również przepisy fitness z naszej serii varimefit, dzięki którym staramy się pokazać, że nawet zdrowe przepisy mogą być naprawdę łatwe, smaczne i świetnie wyglądać!