Ondra Kmost'ák - dzień z życia "kulturysty"

Ondřej Kmošt'ák, który jest nie tylko członkiem zespołu CZECH VIRUS, ale także wielokrotnym uczestnikiem Olympia Weekend, gdzie chciałby zakwalifikować się ponownie w tym roku, zaprasza nas do spędzenia z nim jednego z jego "codziennych" dni za pośrednictwem poniższego wideo.
Jak sam mówi o filmie, całkiem możliwe, że po jego obejrzeniu wiele osób wyjmie go z szuflady influencera.

W rzeczywistości bardzo niewiele osób wie, czym Ondra zajmuje się na co dzień, więc początek filmu poświęcony jest pracy. Ondra, jak sam się ujawnia, zarabia na życie jako kierownik budowy i zabiera nas do jednego z budynków, za który obecnie odpowiada.

Kolejna część filmu poświęcona jest gotowaniu, na które Ondra nie ma obecnie tyle czasu, ile by chciał, a następnie treningowi ramion. Jeśli chodzi o trening, obowiązuje to samo, co w przypadku posiłku w kolorze bladoniebieskim. Wszystkie te aspekty mogą przeszkadzać Ondrze w powrocie na podium, ale jak sam mówi, jakoś sobie z tym poradzi.

Oprócz powyższego, Ondra ujawnia, że nienawidzi warzyw w jakimkolwiek stanie. Jedynym momentem, w którym dostaje warzywa, jest zjedzenie kebaba. Tę niechęć rekompensuje sobie suplementem Super Greens Pro.