Ciemna strona legendy: Levrone przyznaje, że kulturystyka była dla niego jedynie ucieczką przed bólem

Kevin Levrone, często nazywany „niekoronowanym królem Mr. Olympia”, w niedawnym wywiadzie dogłębnie omówił psychologiczną stronę swojej kariery. Chociaż na scenie sprawiał wrażenie pewnej siebie supergwiazdy, w głębi duszy zmagał się z demonami, które ukształtowały jego legendarną sylwetkę.

Ból jako paliwo sukcesu

W wywiadzie Levrone przyznał, że jego kariera została wykuta w bólu. W młodym wieku stracił oboje rodziców (oboje zmarli na raka), co miało ogromny wpływ na niego jako sportowca. Te traumatyczne przeżycia pozwoliły mu sięgnąć dna i wykorzystać wewnętrzną walkę do zbudowania sylwetki, która mogła konkurować nawet z takimi gigantami jak Dorian Yates czy Ronnie Coleman.

„Podczas każdej serii, każdego powtórzenia, na każdych zawodach… zawsze myślałem o moich rodzicach” – wyznał Levrone. „Musiałem udać się w mroczne miejsce, aby stworzyć tę postać – tego kulturystę, którego widzieli ludzie. Został stworzony z bólu i wszystkiego, przez co przeszedłem”.

Sterydy i tryb przetrwania

Jednym z najciekawszych momentów wywiadu było szczere wyznanie Levrone’a dotyczące stosowania środków zwiększających wydajność. Dla niego nie była to tylko droga do większych mięśni, ale część mechanizmu pozwalającego poradzić sobie z presją psychiczną.

„Kiedy zaczynałem cykl sterydowy lub coś podobnego, przechodziłem w tryb przetrwania (survival mode)”, wyjaśnił. „To była moja terapia”.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Kevin Levrone ™ (@kevinlevrone)

„Nie jestem już tym facetem”

Dzisiaj trening Levrone’a wygląda zupełnie inaczej niż w czasach jego największej sławy. Otwarcie przyznaje, że nie jest już „tym facetem”, który na siłowni podnosił ciężkie ciężary w niekończących się seriach.

„Czułem w sobie część, która była głęboka i mroczna. Kiedy dziś wchodzę na siłownię, nie mogę ćwiczyć tak jak kiedyś, chyba że jestem w stu procentach tym dawnym sobą. A już nim nie jestem” – mówi Levrone.

Jego obecny trening jest dla niego czymś zupełnie nowym – bieganie, ćwiczenia kondycyjne i dbanie o aktywność fizyczną.

„Nie ma już powodu, by wracać do tego mrocznego miejsca. Wtedy chodziło o przetrwanie” – dodaje .

Cena za kulturystykę na najwyższym poziomie

Levrone nie jest jedynym, który opisuje konieczność izolacji psychicznej, by osiągnąć szczyt. Podobnie o swojej karierze mówił czterokrotny Mr. Olympia Jay Cutler, który musiał „odciąć się od społeczeństwa” i zanurzyć się w ciemności, aby utrzymać swoją pozycję w światowej czołówce.

Kevin Levrone co prawda nigdy nie zdobył statuetki Sandowa, ale jego dziedzictwo jest nieśmiertelne. Jego szczerość w opowiadaniu o tym, z czym wiąże się życie na szczycie – w tym stosowanie sterydów i cierpienie psychiczne – pozwala fanom zajrzeć za kulisy tego, co naprawdę oznacza bycie profesjonalnym kulturystą w „Złotej Erze”.

Jest jednak jeden ogromny haczyk...

Możecie próbować uciekać przed swoimi wewnętrznymi demonami, spędzając godziny na siłowni, podnosząc bezsensowne ciężary i przekonując samych siebie, że ból fizyczny przeważy nad psychicznym, jak tylko chcecie. Jeśli jednak twój układ nerwowy jest w rozsypce z powodu ciągłego stresu, nieprzetworzonych emocji i ekstremalnego wysiłku treningowego, twoje ciało po prostu nie pozwoli ci osiągnąć stanu prawdziwego spokoju i zadowolenia. Przeciążona psychika i wyczerpane nadnercza nieustannie wysyłają do mózgu sygnały alarmowe związane ze stresem, co prędzej czy później całkowicie złama cię psychicznie i fizycznie. Biologii i zniszczonego układu nerwowego po prostu nie pokonacie samą silną wolą i ucieczką do ciężarów.

Rozwiązanie jest przy tym logiczne i proste – musisz dostarczyć organizmowi odpowiednich substancji i stworzyć mu idealne warunki, aby mógł fizjologicznie „uspokoić” i zregenerować Twój przeciążony organizm. Jako absolutna pierwsza pomoc dla rozregulowanej psychiki i ciała zniszczonego ciągłym napięciem działa najwyższej jakości, łatwo przyswajalny magnez. Odpowiednio dobrana forma (najlepiej bisglicynian magnezu zalecany przez naukowców) dotrze dokładnie tam, gdzie powinna, i natychmiast zacznie przywracać komunikację między mózgiem a mięśniami oraz obniżać poziom kortyzolu.

A ponieważ przewlekły stres często dosłownie „podkopuje” Twoją naturalną odporność psychiczną oraz zdolność organizmu do odpoczynku, dodaj do diety wysoce czystą ashwagandhę GymSupps. Zadba ona o to, by wzmocnić barierę nerwową, ustabilizować układ hormonalny i umożliwić organizmowi wreszcie wyłączenie się po ciężkim treningu.

Nie pozwól, by opanowały cię wewnętrzny niepokój, ukryty stres i nadchodzące wypalenie. Wylecz swoje ciało i umysł od podstaw, wzmocnij swój układ nerwowy dzięki najwyższej jakości suplementom i pokaż wszystkim, że w końcu masz swój nastrój i intensywną regenerację mocno w swoich rękach.